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ay's days

ay(あい)の、日々のかさね。
大切なものたち、素敵な出会い、周杰倫 Jay Chouのこと。

今日の晩ごはん♪

鯵の刺身
まるごとラディッシュのチーズ焼き
納豆
玉子サラダ
白ご飯

お刺身リクエスト。
ちょうど鯵のお造りがお買い得でした。
少し足りないから、ストックのサーモンを足そう、
と思ってたのに解凍し忘れ…
朝ゆでた玉子や納豆でたんぱく質補給。
鯵は脂もあっておいしかった。

ラディッシュを食べたいけど
和風の味の気分じゃなくて、チーズ焼きに。
葉っぱもゆでて刻んで一緒に入れました。
一つの野菜で2色の栄養がとれるっていいなー。

なんとか寄せ集めて、お腹は満たせました(^ ^;

電動自転車を購入しました。
自由に歩く子供の手を引いていては、
毎日どうしても行動範囲が狭くなります。
子供も飽きるだろうし、私もツマラナイ。
たまたま近くに電動自転車専門店があり、
店員さんも各メーカーの特徴を比較して教えてくれて。
まだ私一人でしか乗っていませんが、
これがあれば隣の駅へもあっという間。
お店がたくさんあるので楽しみです。
もちろんその前に、子供を乗せて練習しなくては。。
ヘルメットを被ってくれるかが、まず第一の関門です。

いただきます♪