今日の晩ごはん♪ 2017.5.31 | ay's days

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ay(あい)の、日々のかさね。
大切なものたち、素敵な出会い、周杰倫 Jay Chouのこと。

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今日の晩ごはん♪

イカとじゃがいものバターポン酢炒め
ほうれん草と野菜天
ゴーヤとわかめの酢の物
小松菜と人参のかぼちゃスープ
白ご飯

剣先イカ。
めったに買わないけれど何だか食べたくなって。
旬がやって来たようで、店先にたくさん並んでいました。
さばき方なんて忘れてしまったので、切ったものを(^_^;)
里芋と煮るか、酢味噌和えかしか思いつかず検索。
見つけた二つのレシピをドッキングしてみたら
なかなかイケた!バターポン酢、使えるなー。

ストックしていたほうれん草に、野菜天。

昨日の酢の物に、地島のわかめをプラス。

かぼちゃのゆで汁に少しのコンソメを入れたら
自然な甘みが優しいスープに。

思ったよりお腹いっぱいになりました(^-^)

立派な呼子のイカがありました。
一パイ2500円也。
こうして高値がつくから県外に出荷されて、
地元にはいなくなるワケだ。
数年前、呼子に行った時
「呼子のイカ、あります」と書いてあって(笑)
笑い話のようなホントの話。
ブランドの力ってすごいなー。

いただきます♪