ヨガ×食事×姿勢×生活習慣
”なりたい自分”になるための体質改善サロン＆スクール アムールの小笠原奈緒です！
5月は打ち合わせで
川崎や中野へ行ったりとバタバタしていました
最近は、電車ではなく 車移動なの🚙💦
私事ですが
最近、ウォーキングを始めました！！
エッ？？
そんなブログに書くことって(笑)
私にとっては大きな変化なのです
↓↓こちらにも書いていましたネ
秩父 ミューズパークへ🚶🚶🚶
景色がとってもキレイ
橋では
ストレッチしながら歩いたり🚶
デトックスした後だし💦気持ち的には
ヘルシーにしようと思っていましたが、、
ラーメンへ 🍜🌺
(笑)