ヨガ×食事×姿勢×生活習慣
”なりたい自分”になるための体質改善サロン＆スクール アムールの小笠原奈緒です
五十肩が治ったー！！
週2、3回マッサージに行っていた程、
つらい肩コリがまさかの！！
たった1分～2分のストレッチを
1ヶ月しただけ
↑
美髪コンシェルジュ®講座なので
マッサージはしてないのですよ✨
歯磨きをするのと同じくらい当たり前に(笑)
習慣になってしまいましたーー！と生徒さんから嬉しい一言
今日は、五十肩が治った！と
言われていたKさんの美髪コンシェルジュ®
中級講座でした 大宮から🚃💨
https://ameblo.jp/ay-amour/entry-12543127258.html
美髪コンシェルジュ®講座は、
美髪とありますが髪のケアだけではありません
美しい髪をつくるには土台となる頭皮が
健康でなければ手に入れることはできません
頭皮のトラブルや悩みは、生活習慣の乱れや
食事、ストレスなど原因はさまざま
美髪になるためには、これから生えてくる髪を健康にすることがキレイな髪になる近道！！
美髪コンシェルジュ®講座では、美髪を手に入れるための食事についてもお伝えしています
こちらは実習付きとなっていて ♡人気♡
実際に作ると
みなさん翌日から実践できますからね～♪
美髪コンシェルジュ®初級講座
受講後、レポート提出することで修了書発行
(ジュニア美髪コンシェルジュ®として活動も◎)
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