美・食・香・学
アロマとヨガ、食事のトータルケア サロン＆スクール
アムールの小笠原奈緒です♪
先週からアロマフェイシャル資格取得講座 を
スタートされたMさん♪
アムールのトリートメント講座では
姿勢をとっても大切にしています
いろんな意味で姿勢が一番大事
（セラピスト美姿勢ついては→こちら ）
姿勢には今のココロの状態が現れます
疲れているとき、悩み事があるとき
心も元気がなくなり
姿勢は、猫背になります
楽しい事があり
わくわくしている時は自然と背筋がピンと伸びて
前向きな気持ちになります
ココロとカラダは繋がっています
ココロを落ち着かせたいとおもっても
なかなかココロは言うことをきいてくれないものです
落ちつかせようと思えば思うほど
頭の中がごちゃごちゃになったり・・
そのためレッスンでは
カラダを使いココロをコントロールしていきます
Mさん
私、猫背なんです
股関節が固い！！と言われていました
レッスン後
日常生活で少し意識されたそうです
2回目のレッスンでお会いして
ビックリ
Mさん
前の猫背の姿勢が もぅできなぁ～い
気持ちも前向きになり 毎日楽しい
胸が開いて 呼吸がしやすくなったーー
丹田を意識するようになったら 腸の調子もよくなった
顎周りのニキビ
ずっーーと気になっていたのが気にならなくなった
ジムに行かなくても行ってるくらいの○○
たくさ～～んの嬉しい変化を
2回目のレッスンで話してくれました
嬉しい
なりたい自分に
コントロールできる
心地よい姿勢を作っていきましょうねっ
前回のレッスン
カウンセリングとフェイスのライン取りをお勉強。
来週もお会いできますのを楽しみにしていますね♪
アムール
070‐5366‐0070
