美・食・香・学
アロマとヨガ、食事のトータルケア サロン&スクール
アムールの小笠原奈緒です☆
お一人お一人に合わせて
~ヨガ・食事・姿勢・生活習慣について~
オーダーでコースを組み立てていく
1~3ヶ月で行う体質改善プログラム
詳しくは→こちら
ココロとカラダが緩む
温めたハーブボールを使ってのヨガの後は、
豆乳野菜フルーツジュース作り♪
豆乳苦手と言われていたMさん↓
豆乳の味がしない!!
これなら続けられる~♪と
みんなで美味しくいただきました
朝食を玄米がゆ+豆乳野菜フルーツジュースに
してから体温も上がってきたHさん♪
次回は、ハーブボールを作っていきましょうねっ♪
アムール
070‐5366‐0070