アロマ、ヨガ、スクール 心と身体の癒しのサロン
アムールの小笠原奈緒です☆
今日は、満月ですねっ
心と体のデトックスをするのに最適な日
今日からＨさんのアロマヨガセラピスト講座 。
こちらの講座では、ご自分の心と体の状態に耳を傾けていくこと
から始めていきます。
第１チャクラ～第７チャクラに対応する精油を勉強しながら
香りとヨガでチャクラを整えていきます
Ｈさん、今日はゆっくり休んでくださいねっ
今日作ったチャクラオイルを
ハートチャクラにぬって整えるポーズをしてみてくださいねっ
私も、月に関係のある精油カモミール、クラリセージ、オレンジ
をブレンドしてみました
ハートチャクラにぬって太陽礼拝をして
今日は寝たいと思います
おやすみなさ～い
アムール
０８４８－２４－５００１
