痩身カウンセラーの平野です。
夏に向けて痩せたいけど中々結果が出ない・・・
そんな方に今日はお伝えしたいお話があります。
腸内環境、整えていますか？
便秘はしてないから腸内環境は整っている、と安心されていませんか？
実は毎日お通じが出ていても、腸内環境が整っていないことってあるんです。
1：便の質
便が硬すぎたり、柔らかすぎたり、形が不整だったりする場合は、
腸内環境が整っていない可能性大です！
理想的な便は、形が整っていて、適度な硬さと水分を持っています。
毎日ご自身の便の状態を確認する習慣を付けましょう。
2.：お腹の張りやガス
頻繁にお腹が張ったり、ガスが溜まりやすい場合は、
腸内環境のバランスが崩れている可能性があります。
特にガスの匂いが場合は、腸内細菌のバランスが崩れているサインです。
3：消化不良
食後に消化不良や胃もたれを感じること、ありませんか？
満腹以上に食べたり、脂っこいものを食べることで起きることもありますが、
腸内環境が整っていない可能性も考えられます。
頻繁に起きる場合は注意です！
ダイエットをしていて結果が出ていない方、上記に一つでも当てはまる場合は
腸内環境の見直しを行うことを強くお勧めします。
腸は栄養を吸収する臓器です。
ダイエットの為に、栄養バランスを整えた食事を行っても、
腸内環境が整っていないと
栄養が体に入っていかず、脂肪が燃焼されづらくなる為です。
自身の便状態を見直して、食事内容を今一度見直してみましょう！
食物繊維の摂取内容、摂取量を変えることが一番手軽です。
早くて数週間、持続的な改善を目指す場合は1ヶ月以上は掛かります。
夏に向けてダイエットを効率よく進めたい方にとっては、
少し焦ってしまうと思います。
当店のお客様でも、同じように早く腸内環境を整えて結果を出したいお客様が多くいらっしゃいます。
そこで今回は、腸内環境を整えるピッタリのキャンペーン商品をご用意しました。
「玄米酵素」という商品です。
なぜこの商品がおススメなのかというと…
糖質を抑えて腸に必要な栄養素を取り入れられるからです。
一番効率よく腸内環境を整えながら痩せる方法は、
栄養素はしっかりと摂取して、余分な成分は身体に入れないことです。
この商品はそれを叶えてくれる商品だと言えます！
私自身のみ初めて数カ月経過しますが、便の質が変わり、
食べた後のポッコリお腹がスッキリしたように思います。
パウダー状で、お水に溶かして飲むだけで完結するので
継続しやすいのもサロンで取り入れた理由です。
定価￥11,880のところ、キャンペーンで２０％オフとさせていただき
￥9,504で6月末まで限定販売します。
ご興味のある方は、ご来店時にお申し付けくださいね(^^)v
ご予約はこちらから♪
＊-------------------------------------------------------------------＊
耳つぼダイエットサロン Axiune(アシュネ)
・耳つぼ施術 1回3,080円～(痛みなし、5分で完了♪)
・JR/京成 幕張本郷駅 徒歩3分
・食生活アドバイザー・野菜スペシャリスト・発酵ソムリエ資格保有
＊-------------------------------------------------------------------＊
健康/ダイエット/生活習慣病/体脂肪/50代ダイエット/腸活/40代ダイエット/更年期/加齢/ 便秘/痩身/脂肪燃焼/代謝/基礎代謝/ジム/パーソナルジム/リンパマッサージ/ヨガ/ダイエット/姿勢/猫背/腰痛/痩せない/痩身/置き換えダイエット/糖質制限/千葉市/習志野市/幕張/千葉市花見川区/幕張本郷/千葉市ダイエット/習志野市ダイエット/千葉市美浜区/稲毛海岸/検見川浜//海浜幕張