ご訪問ありがとうございます。
愛知県愛西市で骨盤のゆがみを矯正する小顔管理士 渡邉です。
最近、「脚がむくんでしまって。。」といったお客様がよくいらっしゃいます。
そう、夏って特にむくみやすいんですよね。
なんで夏なの？？
普通、動脈によって運ばれる水分と、静脈に吸収される水分が同じ量だとむくみが起こらないんです。
でも気温が高くなると、動脈の毛細血管が広がって水分が吸収される量が増えるんですが、静脈に回収される水分量は変わらないので、むくんでしまうんです。
でも、むくむから、とかトイレが近くなるから、とかで水分をとらないと、逆に水分の循環が悪くなって余計にむくんでしまうんです！！
一日２リットル以上、がんばって水を取りましょう。
私も以前ブログに書きましたが、かなりむくみが改善されました。
コーヒーは利尿作用が強くて体に必要なカリウムも流してしまうし、スポーツドリンクも糖分が多すぎるので飲みすぎはダメですよ～！！
私もずっとコーヒーが大好きで一日５～６杯は飲んでました。。
でも今はほとんど飲んでません。
あ、やっぱりたま～に飲むかな。^_^;
あとは、リンパをがっつり流す！！
脚だけでも施術オッケーですよ！
夏、スッキリとむくみからおさらばしませんか？
最後までお読みいただきありがとうございます。
愛知県愛西市で骨盤のゆがみを矯正する小顔管理士 渡邉でした。
愛知県愛西市の骨盤のゆがみを矯正してきれいな小顔を手に入れるサロン【アクシスリン】
住所：愛知県愛西市勝幡町流2089-18
最寄駅：名鉄津島線 勝幡（しょばた）駅 徒歩1分
（名鉄名古屋駅より急行にて20分）
営業時間：9：00～20：00（最終受付）
定休日：不定休
電話番号：090-3968-1894
◆メニュー・料金
◆アクセス
◆お問合せ・ご予約
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