ご訪問ありがとうございます。
愛知県愛西市で骨盤のゆがみを矯正する小顔管理士 渡邉です。
先日、ごぼう茶を購入した記事を書きましたが、その後の経過をお知らせします。
結果。。。
毎朝、快調です!!
ほんと、ビックリです。
最近ずっと便秘で気分がパッとしなかったんですが、なんと毎朝です。
ごぼう茶は食物繊維豊富で便秘や肥満症にとても力強い味方だそうです。
効能・予防
①脂肪やコレステロールを洗い出す。
②お肌がツルツルになる
③血液サラサラで冷え症の改善
④免疫力のアップ
⑤食物繊維が豊富なので整腸作用がある
スプーン山盛り1杯をカップに入れて熱湯を注ぎます。
そして5分待ちます。。。。5分後はこんな感じ。
ごぼうの香りがホンワカします。ほうじ茶に近い感じ。
私はお茶殻もスプーンですくって食べちゃいます。
ごぼうの繊維でしっかり歯ごたえがあってシャキシャキおいしいです。
他にお茶殻は混ぜご飯や味噌汁に入れてもいいそうですよ。
注意:ごぼうはアクが強いため、アレルギー体質の方は注意が必要です。
お読みいただきありがとうございます。
愛知県愛西市で骨盤のゆがみを矯正する小顔管理士 渡邉でした。
愛知県愛西市の骨盤のゆがみを矯正してきれいな小顔を手に入れるサロン
【アクシスリン】
住所:愛知県愛西市勝幡町流2089-18
最寄駅:名鉄津島線 勝幡駅 徒歩1分(名鉄名古屋駅より急行にて20分)
営業時間:9:00~20:00(最終受付)
定休日:不定休
電話番号:090-3968-1894
◆メニュー・料金
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