随分日が経ちましたが、この2020年もどうぞよろしくお願いいたします✨
昨夏頃から、家にこもってじっと静かに過ごしている時間が多くなっていました。
以前から継続していた、近所でのヨガやクリスタルボウルやストレッチクラスは続けていましたが、
その他は自分自身を深く深く、見つめる事をしていました。
というか知らぬ間に、そうする事になっていました。
年末、108回太陽礼拝の打上げの食事会の時、私は来年の抱負を言う順番の時に、
「自分軸を大切にしたい」と言っていました。
ここまでの道では、その都度、喜怒哀楽を感じながら、沢山の選択をしてきて、
今があります。
それは、自分がやりたくて決めた事や、周囲や家族に言われて決めた事、失敗しないように決めた事、何となく決めた事、
など選択の軸は、様々な所にありました。
どれも、その時々での精一杯の対応であったと思います。
それは結果、うまくまとまっているようで、
まぁ幸せなんだなぁと自分でもふんわり思えました。
振り返ると、この数ヶ月は
今を構成している一つ一つの事柄を、このいい感じにまとまってるようなところから、
再びひとつひとつ、小さく取り出しては、
じーっとみて、よくよく感じて、検証して、
今の自分に残すか、どうするかを決める、いらないものは浄化する、というようなことを
繰り返しているような時間で、
娘が手が離れつつあり、一区切りのようなタイミングで起こっていた事でした。
この度の使用ツールは、人との繋がり、アシュタンガヨガ、瞑想、がメインで、
とても満たされていて、
同時に同じだけの幅で辛さも感じました。
勿論この先も、この自分の内側の断捨離作業は続けていきますが、
今後は少し外に出ていきたいです。
人生体験に活かさなければ、インナーワークばかりもつまらないし、意味がなくなりますしね。
選択の軸を中心に戻す。
どんな選択をしても、色んな意見があるので、非難や嫌われる事をおそれない。
私を偽らない道は、真の仲間や応援してくれる人達にも出逢えるはず。
自分が本当に心から求めるものを、素直に受け止めて、
自分にとっての一番いいバランスをさぐりながら、
オリジナルで自由な幸せを
歩みはじめる2020年にしたいと思います✨
かんばります！
出かけてないので気づいたら写真がなく、時期外れですが、大好きなレンジーちゃん達を載せます 笑