ブログ記事一覧|Axis ベスト·コンディショニング·スタジオのブログ -6ページ目
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Axis ベスト·コンディショニング·スタジオのブログ
身体の不調やスポーツパフォーマンスの低下、故障の原因は動きの誤動作です。
当スタジオでは、正しい動作を躾け、身体の基本的なメカニズムを説明しながらエクササイズをおこなっていきます。
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Axisスタジオ/ヒップ&スクワットお尻を意識しやすくするためのセット方法。単体のエクサ...
Axisスタジオ/股関節とお尻、腰のストレッチ伸縮性ベルトを引っ張りながらするのがポイン...
Axisスタジオ/お知らせ 今治にストレッチマシンを主体にしたジムができます。30年来の...
Axisスタジオ/股関節のエクササイズ&ストレッチ単純に足を挙げているのではなく、骨盤と...
Axisスタジオ/クイックレッグレイズ伸縮性のバンドを外に引っ張りながらの下腹部腹筋。
Axisスタジオ/Alqアルク(http://www.imasen.co.jp/alq.h...
Axisスタジオ/背筋のトレーニング3人で・・・一緒にやると違いがハッキリ。
Axisスタジオ/胸郭骨盤腹筋一般的にはトランクカールと言う腹筋ですが、アビリティ/身体...
Axisスタジオ/積み重ね姿勢や歩行、スポーツパフォーマンスは、いくつかの小さな動作の集...
Axisスタジオ/近未来型トレーニング開発中なのでお見せ出来ませんが、スマホやタブレット...
Axisスタジオ/立川ランニング講座今日は園原さんの代行で立川に来てます。代行なので、一...
Axisスタジオ/宣伝になりますが。ストレッチタオルのご紹介です。数量限定、数は100...
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axisスタジオ/running trainingポイントは肩甲骨を浮かした状態で姿勢を...
axisスタジオ/running exercise10km以上気持ち良く走るコツ~垂...
axisスタジオ/お知らせフルマラソンを走ってみたい。とり あえず、走ってみた・・・・...
axisスタジオ/フォームドア東西線の九段下駅にフォームドアが今日から設置、まだ開閉して...
axisスタジオ/beauty/hipUP exercisehipUPのexercise...
axisスタジオ/分かってるけど····出来ない。仕事柄、教える立場が多いのでよく聞くフ...
axisスタジオ/腹筋編
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