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axisスタジオ/デットリフト 膝を動かさないで、骨盤の前傾後傾を意識したクォーターデットリフト。 ability Training method "筋肉を使わない筋トレ"「力まなくても、最小限の力で合理的に力を伝えられる体の使い方」を習得する #TOKYO #kagurazaka #神楽坂 #パーソナルトレーニング #Sports #training #股関節　#肩甲骨 #筋トレ #柔軟性#running #walking #GOLF #運動 #センス #野球 #セミナー #体幹 #軸 #axis #ダイエット #アンチエイジング #瀧本修 #TPI Golf Fitness Instructor

axis kagurazaka studioさん(@ability_trainer)がシェアした投稿 - Jan 8, 2018 at 6:02am PST