BCS :Axis 肩のストレッチ左右対称に動かしたい。故障の原因は非左右の動き。... BCS :Axis 肩のストレッチ 左右対称に動かしたい。 故障の原因は非左右の動き。 丁寧にやろう✨ Takimoto Osamuさん(@takimotoosamu)がシェアした投稿 - 2017 Mar 27 11:48pm PDT