3月去る
3月は、毎年忙しい
なので、体も疲れる
体が疲れると
体調を壊しやすくなり
風邪もひきやすくなる。
当たり前だけど、
早めに寝て体を休めるのが
一番
なのに、毎日睡眠不足
あかん！あかん！はよ寝なね
遅くまで起きて
何してる？？
台所の片付け
お弁当準備
ネット
アメブロ
主人との会話
連絡ごと
洗濯物片付け
空手の稽古
スポーツジム
あと何してるんやろ？
そんな大したことしてないなぁ。
何にかけてる時間を
睡眠に回せる?
はい、ネットですわね。
ネット情報収集も
意味があるものからないものまで
色々だから
今日は、これから帰宅したら
携帯イジるのをやめよう（笑）
と宣言して
早く寝よ
皆さんは
何をやめることができますか？
しかし、
自分の負けた試合の動画見たら、
目が冷めて来る（笑）
そして疲れもぶっ飛ぶんだな
なかなか感情の反応が
ゆっくりの私の顔のパーツ
じわじわ来るから
何事にもタイムラグ発生
終わってから
素手の試合の楽しさが
じわじわくるのです。
三十代半ばを過ぎて
やり出したから
下手くそだけど
打ち込める
無心になれる
この時間がとても大切
少しづつ自分の成長感じれるから
空手が大好き
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