2018年 新年あけまして
おめでとうございます
今年より、新たな気持ちでブログを更新していきます
先ずは、自己紹介と。。。
大阪でパーソナルトレーナーをしております
AXIS（アクシス） 代表 高垣昭和（たかがき あきかず）です。
どんなパーソナルトレーナーかと言うと。。。
体幹・軸を作り上げるトレーナです
KOBA式体幹★バランストレーニング
と
アクシスメソッド
のマスタートレーナーです
KOBA式体幹★バランストレーニングとは。。。（以下KOBAトレ）
サッカー選手長友佑都選手、久保建英選手、水泳の池江璃花子（オリンピック選手）などの
パーソナルトレーナーを務める木場克己先生が考案したトレーニング方法です。
子供から大人、アスリートまでレベルに合わせて出来る体幹を強化するトレーニングです。
ダイエット、姿勢改善、パフォーマンスアップ、ケガの予防など沢山のメリットがあるトレーニングです。
アクシスメソッドとは。。。
たったの１０分で、身体の能力を上げる施術方法です
驚きの即効性と持続力（約１ヶ月）
※効果には、個人差があります。
今まで使われていなかった神経を通し、筋出力を上げ、パフォーマンスレベルを上げることができます！
KOBAトレとアクシスメソッドで体幹と軸を作り上げ、
身体を覚醒させ、
皆様のレベルアップに貢献しております
今年の目標は、
毎日ブログを更新する事
昨年までは、気まぐれでの更新でしたので
今年は、毎日ブログを更新し続けます
新年の目標を今年は、１年間通せるように頑張っていきます
まだまだ、今年の目標はありますので、
次回以降書いていきますので、
よろしくお願いいたします
ライバルとの差は覚醒にあり
AXIS 代表 高垣 昭和
TEL 090-5242-3745
MAIL akikazu.531031@gmail.com