美しくなるためのお酢☆
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今日は、オススメ健康食品
「純美酢」
の紹介をします
長寿の島、奄美大島でとれた、
ブラックダイアと呼ばれる黒糖をベースに作られたお酢純美酢はアンチエイジや血流改善、易疲労（疲れやすい体）の改善など様々な症状に効果があります
でも、お酢は飲みにくい・・・
でも
美酢の成分はクエン酸であり、梅干やレモン、夏みかんなどの果実に含まれる酸なので、柑橘系特有の爽やかな酸味に似て、飲みやすいです
また、黒糖焼酎もろみを使っているため、黒糖特有のカリウム・鉄・カルシウムなどのミネラルを多く含み、黒糖が本来持っているポリフェノール、クエン酸、アミノ酸など人間の活動に必要不可欠な成分を多く含んでいます
この、ミネラル、クエン酸、アミノ酸は体にとってどんな働きをするのかというと、
ミネラル・・・体に入ってきた食物の分解をしやすくします
それによって、人間は栄養を効率よく得ることができますが、ミネラル（同じような働きをビタミンもします）が不足すると、○○欠乏症という病気になってしまいます
女性に多いのが、鉄欠乏性貧血ですね
クエン酸 ・アミノ酸は次回へ続く・・・
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