「食」の大切さ

ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆いきなりやけど、ゎたしは栄養士さんってスゴイな～って思う☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*

「栄養士」って知ってる

英語ではdietitianって言って、主に、栄養指導、献立作成、高齢者・乳幼児の施設等での栄養相談、調理方法の改善、商品開発、、スポーツクラブ・体育施設でのカロリー相談などを行う仕事をしている。

何が凄いかって言うと・・・

例えば））

スポーツ選手で言うと、食事で怪我を防ぐことも出来るし、パフォーマンスをどれぐらい上手く引き出せるかも食事で全然違ってくるらしい。

それを担っているのが「栄養士さん」ってワケ

食物は自分の体の一部になるわけですからね。

選手の試合の終了までもつ食事を考えなくちゃならないとか

とにかく責任重大な仕事だな、って思った(｡・ε・｡)

めちゃ②スゴないですか

栄養士さん曰く、一番大切なことは

「よく噛むこと」

だそうです。

一回につき３０回が目安らしい・・・

出来てなぃ

※「栄養士さんのススメ」ではなく、あくまでも「食の大切さ」について書いたつもりでした