ブログをお読み頂き有難うございます
今日は、
KOBA式体幹☆バランストレーニングの
ブラッシュアップ講習会を開催致しました
KOBA式体幹☆バランストレーニングは、
木場克己先生が、
リハビリから考案されたトレーニングメニューです。
トップアスリートから子供まで行える。
サッカー⚽
日本代表 長友佑都選手
久保建英選手
などが長年続けています。
体幹だけでなく、バランスも同時に鍛えることで、
筋肉の連動を高めます。
いいトレーニング方法を正確にクライアントさんに対して伝えるためのブラッシュアップ
ライセンスをお持ちのトレーナーさんが集まり、トレーニングメニューの再確認
以前に学んだ事を復習
大切ですよね〜
普段、クライアントさんに対してKOBA☆トレを使用しているが、
『間違った伝え方をしていか？』
『意識するポイントは？』
『注意する点は？』
『改善されている点は？』
約2時間半、ご参加して頂いたトレーナーさんたちと勉強しました
皆さん、いい刺激になったみたいで
『参加して良かった』
『是非、次も開催して欲しい』
とのお声を頂きました
トレーニングは、日々進化してきています。
科学の進歩で新しいトレーニング理論が出ています。
新しい事を学ぶ事も大切。
学んだ事を深めるのも大切。
そして、学んだ事をアウトプットする事が、重要。
アウトプットした時に正確に伝えられているかを確認。
これの繰り返しですね
新しい事を学んだ！
だけでは、意味がありません
クライアントさんの目標、夢をサポートする為、私自身もトレーニングと学び、アウトプットを繰り返して行きます
KOBA式体幹☆バランストレーニングは、
ライセンス制度があります
新たな資格に挑戦してみませんか？
当スタジオの開催予定です
ベーシック講習会 3時間
2月7日金曜日
19時00分〜22時00分 残席5名
2月11日 火曜日
13時00分〜16時00分 残席3名
2月21日金曜日
19時00分〜22時00分 残席5名
Bライセンス講習会 2日間
3月20日金曜日
3月21日土曜日
両日10時00分〜19時00分
お申込みご希望の方は、
下記のアドレスまでご連絡下さい
その為日程に関しては、お気軽にご相談ください
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