野球少年への出張トレーニング | 体幹トレーニング専門トレーナー

体幹トレーニング専門トレーナー

【KOBA式体幹☆バランストレーニング】
【アクシスメソッド】
を用いて、
体幹&軸を専門としたパーソナルトレーナー
☆スポーツのパフォーマンスUP
☆美ボディメイク
☆姿勢改善
対象にトレーイング指導。
子供から大人まで幅広い年齢層まで対応

こんにちは爆笑

ブログにお越し頂き有難うございますニコニコ

今日は、京都まで出張トレーニング指導。
1ヶ月に1度呼んで頂いておりますおねがい

小学6年生照れ

弟1年生も参加口笛
ただし、この種目だけ笑い泣き

いつもは、与えているメニューを週3回キチンとやってくれてますニコニコ
たまに動画を送ってもらいフォームチェックキラキラ

小学生からトレーニングする事は、必要。
ただ、闇雲にトレーニングするのではなくて、集中してする事が大切ウインク

沢山のメニューをこなすより、少ないメニューを集中する事ニコニコ
トレーニングしているか、していか
見ればわかりますニヤリ

トレーニングの結果は、いつ出るかは分かりません。
直ぐに結果を求めるのではなく、トレーニングを自分で頑張れる習慣を身につけることが、重要ウインク

小学生から結果も出る子は、居ますがほとんどの子は、なかなか安定して結果を残せない。

でも、好きなスポーツを続けていつかは結果を出したい!
そのためには、地道に自主トレするしかないのですチューチューチュー

自主トレを習慣化出来れば、中学生、高校生になっても頑張れる力が付いてきますおねがい

3年後?
6年後?

長いですか?
でも、子供の夢は。。。

今、勝つことが大切?
優勝する事が大事?

子供のトレーニングについては、保護者の方にも説明して、長い目で見てもらえるようにお話しておりますニコニコ

『いつも見れないのですが。。。』
『本人は、ちゃんとやってるよ!って、言うのですが。。。』

お子さんを信じましょう!
大丈夫です!!

『トレーニングしてなければ、私が見れば分かりますのでニヤリニヤリニヤリ

子供から大人
男性、女性
すべての方を対象として、トレーニングしておりますニコニコニコニコ爆笑ショボーン

ここのレベルに合わせてトレーニングしておりますので、お気軽にご相談下さい爆笑

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