こんにちは！
大学では、今日から授業が始まりました！
朝イチから講義がありましたが、
私は、冬休みの間に生活リズムを崩してしまい、
朝早起きするのがとても辛く、大変でした。
高校は、1月10日まで冬休みだと聞きました。
生活リズムを崩したままで授業初日を迎えると、
朝起きるのが辛かったり、授業中に眠たくなったりと良いことが1つもありません。
新年が始まって1発目の授業を
しっかりと集中して受けられるようにすることはとても大切だと思います！
もうすぐ授業が始まるので、
それまでの間にしっかりと生活リズムを整えていきましょう！
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