施術姿勢の大切さ② | AXELSON Swedish School ~peaceful touch~

AXELSON Swedish School ~peaceful touch~

ボディケア・フットケア・ピースフルタッチのアクセルソンスクール日本校

前回の続きで。



しっかりとした施術姿勢を身に着けることによって、施術者も適度な運動になって健康な身体をつくっていきます。


それは私には『体重の減少』といういい形で現れてくれました。

いや、正確にいうと体重はあんまり減らなかったんですが体が引き締まりました。



とくにおしり




フェンシングや乗馬姿勢をすると結構おしりの筋肉を使います。

重力に引きづられていたおしりちゃんがあがってくれました。



怠惰な生活をした後にフルボディの90分の施術にはいると翌日筋肉痛になることも・・・


これぞまさにスウェディッシュ・マッサージの生みの親パーヘンリック・リンの考えた『施術者も健康に』という考えとぴったりですね。