膝が・・・

若い頃にバスケで痛めた靭帯、だましだまし山に登ってますが、歳のせいもあってか、長い下りコースの後は回復に数週間もかかるようになってしまった

歩けないとか痛みがって程ではないんだけど、違和感が取れるのに時間がかかっちゃうんです

もうサポートタイツだけではむりかな？ってことで、

フェニックス「4DM タイツ専用サポーター」

タイツの上からでもずれにくい下り専用サポーターを購入してみた。

こうやってパッケージの説明に靭帯って言葉が書いてあると期待が膨らむんだよなぁ（単純なせいかくなので）

次の山歩きが楽しみになってきた


Android携帯からの投稿