佐山里穂のなのもない場所から日記

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04Oct
- ピエロがやってきた！
  前日の雨が嘘のように晴れた休日。街のイベント「収穫祭」が行われました。開始時間より早めにに会場へ行くと、もうちらほらと店があいていて、目当ての野菜を早速購入。知り合いの店を冷やかし、「自分で作るいちごパフェ」という採れたていちごをこれでもか！というくらいもりもりにできる、いちご栽培に力を入れている街らしい催しにも参加。ホイップクリームも練乳もかけ放題でいちご好きなこどもは大喜び！もりもり食べていました。つかみ取り用の鮭の水槽に手を入れて、鮭を触ったり、知人の店で手作りアクセサリーを買ったり、かなりたのしんで、さあ、帰ろうか、こどもの手を取った時、ステージから耳をつんざく笛の音。こどもたちも大人もステージに注目すると軽快な音楽と共に、いかにもピエロ！というピエロが登場。その異様ないでたちにこどもは硬直。「あ、泣くな」と思い、帰ろうか、と声をかけると、こどもは母の手を振り切り、ステージの最前列へ！えええ！？引っ込み思案で、人が多いところじゃ、母のそばを離れられない子どもが手を振り切った！びっくりして追いかけようとして、途中でやめました。ここの位置でもこどもの姿が確認できます。少し様子を見てみよう。初めは不安そうだったこどもはピエロのステージが始まると、表情が和らぎました。すごく集中して見ています。定番の、客いじりに大爆笑し、初めて会った（と思われる）隣の席のちょっと年上の子と何やら話し、笑ってる。以前の子からは想像もできない姿です。友達と遊ぶ時ですら、母がそばにいないと泣いていたのに！幼稚園に入園したおかげかな。幼稚園にいれてよかった！と涙ぐんだのはナイショ。ピエロの芸は終盤です。大喜びでステージに見入るこども。ピエロは大盤振る舞いを始めました。手を挙げた子全員にバルーンアートのプレゼントです。初めはもじもじしていたこどもでしたが、隣のお姉さんになにやら耳打ちされると、頷いて、もじもじと手を挙げました。ピエロは反対側を見ています。早く気づいてあげて！母はやきもき。子はもじもじ。ピエロが子の方を見ました。隣のお姉さんが、子の肘を高くあげてくれました。ピエロが、にっこり笑って、子の好きなキャラクターの風船を渡すのが見えました。母さん！とそのバルーンを持って駆け寄ってくる子が、ちょっと誇らしげに見えて、母はやっぱり涙ぐんだよ。
- 脱おばちゃん顔！ダイエットで垢抜け作戦！
  先日、友達から一緒に撮った写真を送ってもらいました。その時衝撃だったのが、自分の顔と体の大きさです。一緒に写っている友達は、私と背丈も大して変わらないのにも関わらず私よりひとまわり小さい…。つまり、私がぽっちゃりしているということです。特に、顔はお肉がついてほうれい線がくっきり、フェイスラインは緩みまくりのおばちゃん顔…。毎日自分の顔を鏡で見ていて見慣れていたせいなのか、「私ってこんな顔していたのか」と、受けた衝撃は相当なものでした。しかし、それで火がついた私はダイエットすることを決意しました！様々なダイエット法がある中で、私が取り入れたのはホットヨガと糖質制限ダイエットです。ホットヨガは、週に3回通い続けました。初めは、サウナ状態の部屋でヨガをすることにかなり苦痛を感じましたが、慣れればそれも快適なもの。終わった後に大量の汗が流れていることを感じ気分も良いし、ストレス解消になります。そして、糖質制限は主に白ご飯やパンと言った炭水化物を減らすことをメインに取り組みました。そのかわり、野菜や鶏肉、そしてナッツ類を積極的に食べ、ビタミンやミネラルそして鉄分などは不足しないように心がける。こうすることで体の外と内側の両方からアプローチをかけることができ、効率的に痩せられると考えたのです。そして、私の予想は的中でした！体重は順調に減っていき、なんと2週間で2.5キロ、1か月で3.8キロの減量に成功したのです。嬉しいことに今のところリバウンドもありません。時間の経過とともに体重の減りは小さいものとなっていますが、現在進行形で痩せ続けています。ずっと履いていたスカートやズボンもゆるゆるになってきて、手首までスッポリと入ってしまうほどです。この状況に嬉しいのは嬉しいですが、まだまだ頑張れるはず！そう思って自分にムチを打ちながら頑張っています。目標は脱おばちゃん顔！いつまでも若くきれいでいたいので、まだまだダイエットは継続してやっていくつもりです。
06Sep
- 断捨離で何もかもスッキリ。
  最近何か自分自身焦っているというか、何か変えなければいけないという気持ちでいます。私生活で大きな変化があったからだと思います。とにかく今の現状を変えたい、そう思った私は、まずお部屋の模様替えから始めました。とにかく不要な物は迷うことなく捨てました。意外に不要な物は沢山あります。私以外の家族の分も、どんどん捨てました。一番てこずったのが、主人の物です。とにかくなんでも溜め込んで置いておく主人なので、もう分別するのも大変でイライラマックスでした。主人はそんか私を見て、逆ギレします。私が勝手に断捨離するのが許せないみたいです。｢勝手に断捨離始めたのだからオレは知らないよ！！｣的な感じがミエミエで本当に腹が立ちました。でも揉めるとややこしいのでそこは大人な私が我慢我慢で乗り切りました。来世があるのなら、私は絶対に旦那とは結婚しないと誓えます。断捨離しながら色んな事を考えました。自分を見つめ直すにはもってこいの断捨離です。やって良かったと思います。不要な物で売れそうなのはリサイクルショップに持っていきます。きっと驚くほど安い買い取りになるだろうけれど、儲けを考えるより、部屋がきれいになる方が今の私には大切です。一日中断捨離したら、あっという間にゴミ袋20袋分にもなりました。20袋も不要な物があったので、かなり部屋の中がスッキリしました。やっぱりキレイにするのは気持ちが良いです。身の回りを整えると運気アップにも必ず結びつくと思うのです。だからやって良かったと思いました。今、一番欲しいのはソファーです。今使ってるいるソファーは、もう20年以上使ってるいるのでボロボロなんです。部屋が片付くと、家具も新調したくなります。でも肝心のお金がありません。お金が貯まったら絶対に買い替えます。今はそれが一番楽しみです。部屋もキレイになったし、これから私も今の部屋のようにキレイに人生を歩み直したいです。
- 物を増やさない為に私が心がけていること。
  「数日前に片付けたはずなのに、もうこんなに汚くなっている！」自分の部屋を客観的に眺めた時、そう思うことが多々あります。きっと物が多いのでしょう。片付けてもかたづけても、数日経てば元通りという状態を何度も繰り返してきました。本当はもっとすっきりとシンプルに暮らしたいはずなのに…。しかし、物というのは知らない間に増えていきます。だから厄介なんですよね。そんな理想と現実のギャップにストレスを感じることもありました。増えて散乱した物たちは、本当に欲しいときに欲しいものが見つからない、部屋にいて居心地が悪い、などといった悪循環をもたらします。なので、最近私は極力物を増やさないということを意識しはじめました。例えば雑誌や本、それにCDといったアイテム。以前は、これらに月々3000～5000円ほど使っていました。しかも、捨てずに購入するので溜まる一方だったのです。けれど、今は本当に欲しいもの以外、図書館やレンタルショップなどといった場所で借りるようにしています。効かないCDや読まない本は全て売りに出しました。これだけでも部屋の片づけがかなり楽になった気がします。あと、私は可愛いラッピング用紙やショップなどの袋を捨てずにとっておくという癖があったんです。だってもったいないじゃないですか…。「また使えるかも…」と思うと、なかなか捨てることができずにいたのです。しかし、また使える日などほとんどきません。結果、たまるばかりでホコリだらけに…。その為、ショップの袋やラッピング用紙も今ではすぐに捨てるようにしています。これらのことを意識したことにより、連鎖的に他の所にも意識が向くようになり、結果、全体的に物をためこまない体質になりつつあるような気がしてきました。最終的には、欲しいもの全てが視界に見える。ものを探す時間が必要がない。そんな部屋にしていきたいです。そうすることで、居心地の良い部屋にもなっていくのは？そう思っています。これからも、物をため込まないことを意識してスッキリした部屋を目指していきたいです。
21Aug
- 毎夜暑すぎます。
  本当に毎日暑いです、夏場なので仕方ないのですが我が家には冷房というものがないので余計に夜はキツいです。そんな中で寝ると熱中症になりそうなので今年は我慢できなくて小型の扇風機を買ったのですがそれがあるだけで本当に快適に思えるからお手軽な人間だと思ってしまいます。それでも日中に太陽の熱で温められた屋根（トタン）のおかげで夜も暑さは少しも改善されません。ここ数日は涼しいので助かっていますが少ししたらまた真夏日がやってくるらしいと予報で言っていたので今から疲れそうです。その前に秋雨前線がきているのでその夏日になる前に湿度が上がっているのだろうなと思います。暑くてもカラッとしていて風があればいいのですが暑くて湿度が高いというのが許せません。最もそれが日本の夏なので仕方ないのですが汗でダクダクになってしまうのが嫌です。この夏日の後に残暑もあります。それがまたキツいんですよね。夏バテは毎年なりますが今年は少し楽かな、と思いつつそんな事はないんだろうなと今から覚悟をしています。今年は扇風機があるのでまだ乗り切れるかな、とは思っています。去年までは朝起きたらシャツが絞れるくらい汗を吸っていましたが今年はそこまでいっていないのがいい例です。寝ている間、暑い日はずっと扇風機を回しっ放しなので電気代が少し気になりますが、それで熱中症になったら本末転倒なので止める気はありません。よくTVで夏場は長そで長ズボンのパジャマを着て布団を被って寝ましょう、とか言っていましたがそんな事したら汗ダクダクで脱水になって余計に眠れない、と思っていました。それは要するに冷房がある家の話なのだなと思えます。窓を開けていても蒸し風呂のような部屋で布団を被って寝たら熱中症間違いなしです。TVで言われた日にやってみましたがものの数分で布団を蹴りました。昔の人は凄いですよね、扇風機もなかった時代、団扇だけで熱帯夜を凌いでいたのだから、と感心します。一体どんな方法を用いていたのか、私は絶対に耐えられないだろうなと思います。
- ごめん、愛してるは韓国版が好き
  日本で今リメイクされているドラマ「ごめん、愛してる」は、韓国版の方をどうしても面白いと感じてしまいます。このドラマのテーマになっている「因果応報」、「報われない愛」、こういう奥深いものを描き切るのは、細かな心情の描写が必要ではないかと思うのです。ただ、一方だけに責任があるのではなく、一人を囲む人間関係や思惑が絡み合って、誰も思う通りにできないでもがく姿を描くのが、韓国って本当にうまいなと感心してしまいます。そんな私ですが、時には、韓国ドラマを見ていると、「え？こんなことにいつまでもこだわるなんて…」という気持ちを抱くときも時にはあります。登場人物が考え込んでいても、周りはいろいろ察して手を差し伸べたり、逆に叱咤激励したり、人間関係が濃密な印象も受けます。特に、女性が声を荒立てて叫んでいたり、狼狽しながら心情を語り、最後に復讐を誓うなど、そういう時は、ちょっと引いていることがありますが、「ごめん、愛してる」は韓国版でなければ、物語の真意が描ききれないんだなぁと感じました。韓国ドラマはテーマに対し、教訓じみたラストがやってきます。最後に俳優さんたちのセリフもわざとなのかそういう語りに変わります。そういえば、日本にも同じような流れのドラマがあるじゃないか、と思い出したのが、勧善懲悪を描いた「水戸黄門」でした。毎回、テーマは違うけれども、黄門様が解決する時に、そのストーリーのテーマに対する正しい答えの解説がありますよね。それに似ているところもあるな。と個人的に思いました。でも、日本の時代劇もドラマもあっさりしていて、わかりやすいものが多いですよね。韓国ドラマを日本でリメイクするとなぜかあっさりして終わってしまう、残念です。でも、逆に日本ドラマを韓国でリメイクしているのを見ると、コッテリして、もはや別物となることもあります。同じく長瀬智也さんが主演を演じた「マイボス、マイヒーロー」は、リメイクでもすごく面白かったので題材によるのかもしれませんが。とにかく、「ごめん、愛してる」は、個人的には韓国版が気に入っています。