なんとか続けたいと思ってたら
いろんなことが重なって
またできてなかった〜😭
というわけで今回もまとめて投稿！
まだまだあるけど
一旦これで笑
こうやって見ると
シュウマイ率高めだったな〜
まとめて投稿も
振り返り出来ていいかもしれん
こんなふうに思えるのも
PMSがおさまってきたからかな〜
真っ只中の時だったら
同じものばっかりでダメだ。。。。
なんでちゃんとできないんだ。。。。
って思って
余計にしんどくなって
イライラして
旦那にあたってケンカして
後から
あぁ。。。またやってしまった。
ごめん
ってなるパターン多め。。
プレフェミン買って飲み始めてみたから
来月にはマシになってますように。。。
とりあえず、対処法として
旦那との共有カレンダーに
Bad Dayの記載もしておくと
イライラしがちなときが伝わって
旦那に気をつけてもらえるの
ほんとに助かる
どう気をつけてるのか聞いたら
あんまりイライラに触れないように
適度に私の発言をスルーしてるらしい！
そんなに気にならないスルーだったから
私自身もそれに対して
イライラすることは
ありませんでした！
今回はその日だけ気をつけてたらしいので
今後は期間予定にして
もう少しわかりやすくする予定
今日は、体調は置いといて
気分は全然マシなので
1日頑張るぞ〜