今、私にとって1番の課題は

安楽な寝る姿勢を見つけること

首をかばった姿勢で寝ると
背中から腰が張ってしびれて目が覚めるし、
腰をかばった姿勢で寝ると首がつらくなって目が覚めるの繰り返し•́ε•̀٥

とりあえず、
整体院が勧める枕とやらを買ってみた

あと、全身抱き枕

とりあえず試して見よーう!