ママとおでかけ～♪

朝ゎ妹が前から食べたがっていたのでバナナのパンをつくりましたぁｗｗｗ

あけの作るバナナのパンゎ

小麦粉・バナナ・豆乳・低カロリー砂糖（少量）

しか使わないので超低カロリー

だけどすんごくおいしいんだょ

一番食べたがっていた妹ゎまだ寝てたから

パパとママとあけの3人で食べていたんですけど

うっかり3人で全部食べちゃってたんです

妹にゎ「失敗したから残せなかったぁ」って嘘をついてしまいました

本当に申し訳ないと思っているのでここでざんげします

妹ごめん！！笑

これでやっとモヤモヤとれたぁぁぁ笑

さてぇｗｗｗ

今日のあけゎ・・・・・・？？

ママとおでかけをしていましたぁ～

2人で商店街ブラブラしたり、洋服みたり

お昼ゎガストでたべたょ

ママゎ豆腐ハンバーグが大好物です

夕方頃ゎ仲良しのお姉さんが働いている化粧品会社に寄って、

ママのお顔をマッサージしてもらいにいきました

ママゎマッサージが気持ちよかったみたいで

途中、気持ちよさそうに寝ちゃってたの笑

お姉さんゎマッサージが上手だからねｗｗｗ

ママゎ日本に友達が少ないし、最近とっても退屈そうだったので

今日ゎリラックスできたみたいで良かったです

たくさん歩いて疲れちゃったけど、

たのしかったねン

やっぱり妹にゎ申し訳なかったので、

帰りゎケーキ屋さんでケーキを買って帰りました

おいしそうに食べてたから良かったょ～～～ｗｗｗ

以上

今日のあけみんでしたぁぁぁ

11月25日オンエアー★

昨日ゎバイト中に事務所のマネージャーさんからお仕事のお電話が

日にちゎ今日の１４時半からでした

昨日の２１時から今日の朝8時までスーパーのバイトをしていたので

寝ないで準備していきましたょ笑

今日のお仕事ゎとってもおいしいお仕事でしたぁぁぁ

「温野菜」という食べもの屋さんなのですが

カメラがまわっている前で

黒下和牛などの高級なおいしいお肉をしゃぶしゃぶしながら

「おいしいぃぃぃ～」

といって食べるお仕事だったのです

じっさい本当に激ウマです

わたし含めてほかにもプラチナムの子が6人きていたので

みんなで楽しくたべましたぁ

また一気にお友達がふえたょ

ほんとうごちそうさまでしたぁ

ちょこっとテレビで放送するので是非みてみてくださぁい

１１月25日オンエアー！！！！！

テレビ朝日様、夜１１時15分から「シルシルミシル」という番組で放送されます

さすがに寝ないで行ったから激眠いです

帰りの電車ゎやっぱり寝過ごしてしまいました笑

よし！！

今日ゎいっぱい寝るぞぉぉぉ

ばいちゃあ

ビジュアルロックバトル

昨日ゎ事務所のマネージャーさんたちに招待されて

ビジュアルロックバトルというライブを

太田江理香ちゃんとみにいってきましたぁ

ビジュアルというものを初めて間近でみたのですが

見に来ている観客のみなさんゎみんな本格的な衣装を着ていて

普通の格好をしてきてしまったあけたちゎだいぶ浮いていたかと思います笑

ロンブーのアツシさんが出演するみたいだったんですけど

最後までいることができなかったので結局みることゎできませんでしたぁ

会場をでたあとゎ江理香ちゃんと原宿に遊びに行って来ましたょ

また新しいお店が増えていてビックリ

やっぱり原宿ゎオシャレだなぁぁぁ～

カチューシャコーナーがあったので、江理香ちゃんと

かぶったりして遊びました

たのしかった～

また機械があったら是非遊びたいです

今日ゎバイト・・・

夜に備えて今のうちにたくさん寝ておこうとおもいます

みなさん

おやちゅみなちゃい

新しいお友達のミッキーくんです☆

はぁぁぁぁいо(ж＞▽＜)ｙ ☆

おはようございます

朝からドアップですみません

さっきレオン君の写メがお兄ちゃんから届いて

すんごく癒されちゃってます

かわいいよね

ミッキーのほうがちょっと大きいのかな？？！！

新しいお友達ができてレオン君ゎ楽しそうですね～

さてｗｗｗ

今日ゎ同じ事務所の太田江理香ちゃんと

遊びにいってきまぁぁぁぁす

楽しみだょ～～～

いってきますね

ただいまぁぁぁぁ♪

夜おそくにすみません

栃木から帰ってきましたょ

今回ゎツインリングもてぎ？？のサーキット場で

井出ゆうじ選手がプロデゥースしたコーティング剤「スーパーグロス」の

宣伝キャンペンガールのお仕事をしてきましたぁ

今回ゎ同じ事務所所属の太田江理香ちゃんと一緒にお仕事です

あけより2個年上なのですが、「何歳に見えると思う？」って聞かれて

「17歳くらいですか？？！」って答えてしまいました∑ヾ(￣0￣;ﾉ

ちっちゃくてすごく可愛いの

ぎゅうってしたくてしかたありませんでしたо(ж＞▽＜)ｙ ☆笑

すごく話しやすいし、またお友達ができてすごく嬉しい

休憩室にゎサンドイッチやお菓子がたくさんあったのですが

あけゎサンドイッチしかたべてません

・・・。

うそです

ぼりぼりとお菓子を食べまくってしまいました

おいしそうなのばっかりでお菓子の誘惑に負けてしまいました

あちゃぁ

久々にあんなにお菓子たべたなぁ

しかも1日目のお仕事がおわったあとゎ

居酒屋みたいな食べもの屋さんにいってお食事をごちそうになったのですが

そこでもやっぱり食べ過ぎてしまいました

揚げ物いっぱいだったけど

おいしいの～～～

ごちそうさまです

夜のホテルでゎえりかちゃんとガールズトークで盛り上がりました

えりかちゃんたのしいです

今度一緒に出かける約束もしましたぁぁぁ( ´艸｀)

そしてその夜

ショッキングなことがおこってしまいました

せっかく井出選手がプロデゥースしたコーティング剤で

キレイに磨いた携帯を落としちゃったの

画面がガラスでできてて、画面のほとんどが割れてしまいました。(´д｀lll)

とりあえずケガゎしてないです

心配してくださった方

本当にありがとうございます・°・(ノД｀)・°・

おかげですぐ立ち直りました笑

パパと相談してとりあえず普通のソフトバンクに戻ることにしました

もうにどとアイフォーンゎ使いません（･ε･)

2日目ゎ1日目よりもたくさん人がきましたぁ

たくさんごちそうになったし

そのぶん動きまわってお仕事がんばりました

だけど2日目の夜もしゃぶしゃぶをご馳走になってしまいました

やっぱりこのときもおなかいっぱいに食べてしまいました

でも普段食べれないものだし

せっかくご馳走になってるわけだから

こういうときゎたくさん食べておくべきだよね

本当にすご～くおいしかったです

ごちそうさまです(≧▽≦)

ちょっと失敗してしまって臼井さんに迷惑をかけてしまったこともあったけど(＞＜;)

なんとか無事お仕事ゎ終了しました(*^▽^*)

やっぱり大変だったけど、ブログでみんなからもらった

コメントをみたらすぐに元気100倍になりましたょ

いつもコメントありがとうございます

ってかやっぱりたべすぎだよね？？！！∑(－x－;)

それを反省してさっき家の周りを40分ジョギングしてきましたぁ(＾＾ゞ

マネージャーさんやみなさんにガッカリされないように

あけみんぐゎ明日もあさっても走りつづけます

じゃぁそろそろねますねン

ばぁい

ついに明日から2日間栃木でお泊りです☆

バイト後ゎもう死ぬのか！！ってくらいに深い眠りにつきましたょ笑

寝る子ゎ育つみたいなので

あけゎ相当大人への階段をのぼってきた気がします

今日ゎ久々に何も予定がなかったのでおうちでのーんびり

そして最近遊んであげてなかったせいか

今日のマウディー君ゎイタヅラばっかりしていました

あけのお部屋のミッキーの人形ちゃんの耳をかじったりしてました

こら～～～～ッ

まぁでもかまってほしかったんだよね

今日ゎお兄ちゃんが遊びに来るから無理だけど栃木から帰ってきたら

お散歩つれていったりして遊ぼうとおもいます

あけのお兄ちゃんゎお嫁さんと息子ちゃんをつれて遊びにきましたぁ

息子ちゃんの名前ゎれおん君

2009年8月8日に生まれました

れおん君がおうちに遊びにくるといつもママと

れおん君の取り合いになりますが

いつもママにゎ負けてしまいます笑

れおん君かわいすぎだょ～～～

クヲーターちゃんなのでどんなハンサム君になるのか楽しみです

そうそう

ついに明日から2日間栃木で泊り込みでおしごとです

１１月７・８日にも栃木で仕事が入るかもなのですが、

レース決勝戦なのでＧＴの女の子たちも来るみたいです

みんな細くて羨ましいよ～～～

それとそれと

これゎまだ予定なのですが来年の1月15日くらいに幕張メッセで行われる

東京オートサロンのイベントにも参加するかとおもいます

11月５か６日にもお仕事入るかもだし、最近いろんなお仕事のお話をいただけるようになりましたぁ

本当に11キロ痩せてよかったぁ

意外と根性のあった自分に自分もビックリです

あっ

そろそろお泊りの準備して、早めに寝なくちゃなぁ

明日ゎ始発なので3時くらいに起きないと間に合いません

元気いっぱい笑顔で仕事に立ち向かわないとね

でゎでゎ

おやすみなさぁい

ねむたいよぉぉぉ～

火曜日ゎバイトでしたぁ

そして今日ゎお友達にスイーツパラダイス誘われてたのに

今日もバイトはいちゃってて、結局いけなくなったあけちゃんです(ノ◇≦。)

そうそう

さっきまで寝てたんだけどね

ママがあけが寝言で「いらっしゃいませ～」って言ってたのを聞いたみたいなんです笑

夢の中でもバイトしてたみたい笑

さてさてｗｗｗ

お話がかわりますが

今週の２４日（土）と２５日（日）ゎ栃木で2日間お仕事です

レースのお仕事なんだけど今週ゎ栃木でレースでもあるのかな？？？？

11月にもレースのお仕事のお話がきててすごく嬉しいです

こういうお仕事をいただけるようになったし、

この前のお仕事のときに少しだけみさせてもらって興味もっちゃったから

なんかもっとレースに詳しくなりたいなとおもいました

今週の土日楽しみだぁぁぁぁ

仕事をくださった臼井さんやマネージャーさんにゎとっても感謝してます

この感謝のきもちを頑張りで伝えてきますねっ(ж＞▽＜)ｙ

お祭り

みなさんお元気ですか？？

今日ゎ平日だからお仕事！！って方が多いと思いますが

また次のお休みまでがんばりましょうｗｗｗ

あけの地元でゎ土曜日・日曜日、2日とも大きなお祭りが

ありましたょ

みんなゎお祭り行ったら必ず食べたいものとかってありますか？？！！

オススメとかぁ

あけゎ・・・

チョコバナナ～～～

しかもこのチョコバナナ可愛い

1個しかなかったのをあけが頂いてしまいました

最近の屋台ゎ変ったものがいっぱい！！

トルコ風アイスとかケバブサンドとか、とりあえずなんかいろいろ

食べてみたいものがたくさんあったのに

チョコバナナの屋台のジャンケンで勝っちゃって、

2個食べちゃったからお腹がいっぱいに

おいしかったけどね

さてさて

あけゎついに今日からジョギングをはじめました

久々に走ったからすぐバテちゃったけど

あっ！！

それと

コメントで教えてもらって気づいたのですが、

あけがＰＣサイトのページ？？に載っていましたぁ

http://qblo.jp/queen_searches/view/563

やっぱりまだまだ写真撮ってもらうのになれてないから表情固いなぁぁぁ

これからだよね

でもなんか載っていることがすごくうれしかったなぁぁぁ

みなさんも是非みてみてくださいなぁぁぁぁぁぁ～

昨日ゎ居酒屋でガールズトーク

昨日ゎ高校時代の3人娘であそびましたぁ

カラオケいってぇ、プリとってぇ、初めての呑みもしてぇ

なんか久々にぱぁぁぁぁっと遊んだなぁ

居酒屋ゎあけが高校生のときのバイト先だった「かまどか」にいってきましたぁ('-^*)

バイト前だったからあんまり呑まなかったけど、たくさん食べちゃったなぁ

昨日あれだけダイエットの話してたのに

揚げ物たくさんつまんだうえに

アイスを4個も食べてしまいましたぁ

あけのばかぁぁぁぁああああーーー(ノ◇≦。)

もう公開しても遅いし、今回ゎ良しとしてまた次から頑張ります

おいしいものたくさん食べれて幸せだったし、

いまだにそこで働いている昔のバイトの先輩に

とっても安くしてもらえたから満足でいっぱいでした

たのしかったなぁぁぁ

楽しい時間も終わって、そのあとゎバイトをしにいってきましたぁ

なんかたくさん品だしするものがあって、すごく大変だったけど

食べ過ぎた代わりにがんばりまくりましたょ

結局終わらなくて、朝30分残業になっちゃったけど

でも良い運動になりましたぁ

火曜日までしばらくバイトゎお休みです(ﾉ´▽｀)ﾉ

それまでしっかり体休めておきます

今日ゎ夜遅くにすみませんでしたぁ

明日ゎ日曜日

元気に過ごしましょう

ダイエット再スタート

こんにちゎぁぁぁ

きょうゎダイエット開始前の体重を計ってみましたぁ

身長162センチ

体重ゎ46．6キロでした

じつゎ

3年前くらいゎ今よりも２０キロも太っていました

今年の1月ゎ今より11キロ上の56キロ

やっぱり芸能界が昔からの夢だったのでどうしても叶えたくて
毎日ジョギング40分頑張っていました

7ヶ月かかっちゃったけど

今より20キロ太っていた時代の写真があるのですが
とてつもなくマジンブーなので・・・

これゎ友達の美容学校のイベントで撮ってもらった最近の全身写真です

前よりだいぶ痩せました

だけどもうちょいお腹を引き締めたいです

今日のあさゎオールブランのみで頑張ろうと思いました

でもやっぱり足りないからガッツリ食べてしまいました笑

やっぱり食事制限とかじゃなくて

運動オタクで頑張っていこうと思いまぁす

昨日の日記のコメントで心配してくれてる人やアドバイスしてくれている人が
いてくれて、あけゎすっごくうれしかったょ。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡

本当にありがとうございます

無理なことゎ絶対しないようにダイエットしていくので
どうかおみまもりください

今日ゎこれから高校のときのお友達と遊びにいってきます

なんか今日もバイト入っちゃってたから、

そのあとゎバイトいっちゃいますけど

とりあえず、女の子3人でガールズトークしながら
楽しんでくるね

いってきまぁぁぁぁすо(ж＞▽＜)ｙ ☆