みなさん！！
明日の最高気温１８～１９度ですよ！！
こんにちは
冬は終わりなのかな
昨日はアイキャンパス
来てくれてありがとうございました
いろいろ聞いてもらえて楽しかったな
最近、ダイエット効果をあげるために
とっても動くアルバイトをはじめました
妹のアルバイト先なので妹が先輩です
運動しながらお金もためて一石二鳥ですな
早く慣れたい
やほほーい
pre-diaの公式ブログができました
今メンバーひとりひとり挨拶させていただいております
あけみんにコメントしてくれた方
ありがとうございます
あっ！とおどろく放送局たのしかったなぁ
メンバーのみんなにもファンのみんなにも
久しぶりに会えてドキドキムネムネでしたぁ
pre-diaを応援してくれている女の子からも
バレンタインチョコを頂いてしまいました
pre-diaみんなに作ってくれました
おいしかったぁ
そういえば今ニュースで知ったんですが
今日ってバレンタインだったんですね
とくに何かあるわけではないけど
この前は節分だったし
最近曜日感覚がおかしいです
pre-dia情報
2月12日
あっと！おどろく放送局
(物販有)
【欠席 桐川】
番組名
『見たい！出たい！作りたい！』
出演時間
2/12（土）13：00～13：45まで
ホームページURL→http://www.odoroku.tv/
※PCで「あっ！とおどろく放送局」ホームページ左上の「生放送を見る」をクリックするだけで視聴が可能です。 （携帯電話での視聴は行っておりません）
この番組は生送をスタジオで観覧することができます！（有料）※入場料・入場システムに関して
スタジオ観覧は、番組ごとではなく、時間で料金を計算させていただきます。基本は1時間：1,000円（税込）です。
この番組からご覧いただく方の観覧者受付は、11：30に開始いたします。スタジオ1階のロビーでお名前（苗字のみや仮名でも可）を申告していただきます。その際、整理番号付の入場券を発行いたします。スタジオは12：45から開場、入場は整理番号順になります。
観覧は、先着順でお受付させていただきます。座席数は60になります。立ち見席も若干ご用意できますが、満員となりました場合、ご入場をお断りさせていただく場合もございます。何卒ご了承ください。
生放送スタジオ地図のURL→http://odoroku.tv/kanran/
HMV浦和美園
ＣＤリリースEvent
18:30～
【欠席 平田、桐川、水野、馬越、村上(麻)】
2/13
初台DOORS
17:00～
物販有
【欠席 馬越、平田、沢口】
というわけで
１２日久しぶりにpre-diaとして
あけみん出ます
わ～～～～～～～～～～～～～～～～～ん
こんばんわーーーーい
あけみのサイン入りコスプレチェキを見てくれた方や
ＧＥＴしてくれた方がいて
嬉しいよ～～～
２年半ぶりくらいに着た制服で撮影したんだ
本当に嬉しい
ありがとう
今日のあけみんは
モニターのお仕事をしてきたよ
食べる水素
この水素パウダー
便秘解消してくれるし、肌にも髪にも良くて
どんどん進んでいく老化を止めてくれるし
筋肉痛にもなりにくい元気な体にしてくれるんです
しみ・しわ・白髪にもいいみたい
前にシンガポールにお仕事に行ったとき
みやじーマネージャーが持ってて
進められて飲んでたんだ
だから今回のモニターのお仕事できて嬉しい
スタッフさんもみんな楽しいスタッフさんで
今日１日はすっごく楽しかったよ
素敵なプレゼントまで頂いちゃいました
カプセルタイプになった水素パウダーと水素石鹸
この石鹸も肌に良さそう
今日から使ってみよう
そしてスタジオにはpre-diaメンバーが
終わったあと二人でカフェに行ったよ
だ～れでしょ～
正解は・・・
師匠～
オールバックの水野まい師匠
朝からなにも食べてなかったまいまい
紅芋タルト食べてます
ダイエット中のあけみんは師匠のタルトちょこっとつまませてもらいました
おいしかったぁ
たくさんダイエットのアドバイスもらったよ
普通に歩いてるときも意識して歩くとダイエットになるんだね
明日もキレイ女子目指して頑張ろう
みんなが待っててくれてるの嬉しい
リバウンドのせいで着れなくなった服が
まだちょっとキツイけど着れるようになってきたよ
順調です
昨日の写真に
この子も写ってたね
本物のマウ君は今日１日中散歩したからお疲れぎみで
ずっと寝てます
クマさんのひざ枕は気持ちいのかな
気持ちよさそうだね
今日も暖かくて気持ちよかったなぁ
みんなは何してたのかな
そういえば
おとといって節分の日だったんだね
たしかその日の私は・・・
コンビニとかの店員さんが一生懸命恵方巻き売ってるのをみて
「今買ったら腐っちゃうじゃん」
とか思って結局買わなかったんだった
気分はまだ１月だったから、その日が２月３日だったのに気づかなかったの
恵方巻き食べ損ねた
あけみさん
人生初
デジタルカメラというものを購入しました
いやぁ
撮れる撮れる
キレイに撮れる
今まで携帯のカメラでマウディー君撮ろうとしてもブレて大変だし
画像もきたなかったけど
この通り動いてるマウ君きれいに撮れて
感動
あけみんも
妹に撮られました
笑
昨日は久々にpre-diaメンバーに会えたよ
コスプレ衣装で撮影でした
どんなコスプレかは内緒
まだまだライブには出られそうになくてみんなにはまだまだ会えないんだけど
あけみんのコスプレが誰かの手に渡ることに
なるのかならないのか
撮影のあとは展示会に行く予定だったのですが
急な用事ができてしまい、あけみん行けませんでした
どんなんだったのかなぁ
お兄ちゃんの家族が遊びに来てくれました
姪っ子可愛すぎてドキドキします
二人目が今年４月に生まれる予定なので
すごく楽しみ
ということでママがホンジュラスで食べてた料理を作ってくれたよ
「ケサディア」っていうらしい
美味しかった
明日はpre-diaのみんなで展示会に行ってきます
そうだ！！
おそくなってしまったけど
ぱすぽ☆ちゃん
メジャーデビューおめでとう
なんだか遠い存在に感じる
応援していたファンのみなさんのおかげと
今まで頑張ってきた証だね
ますますはやくpre-diaもどりたくなってきちゃった
Buenas noches
（ブエナス ノチェス. こんばんは）
たくさんのコメントに感動してました
あけみが体調崩したんじゃないかとか
心配してくれてた方いっぱいいたのね
ありがとうございます
前にコメントで生姜紅茶のんで代謝をあげるといいよって
アドバイスをもらったんですけど
ほんとに代謝はあがるし、
前まで風邪ひきやすかったのに
ずっと調子がいいんです
こんなに体が元気に思えたのは
何年ぶりでしょう！ってくらいに
他にもたくさんアドバイスや
参考になるＨＰ教えてもらったりして
とっても勉強になってます
皆さんには毎回感謝だよ
ありがとうございます
あっ
出来たよ～～～～～～～～
この子が
こうなりました
似てる？？
紙粘土にはまったから
またなんか作ろう
いっぱいできたら
みんなにプレゼントしたいな笑
どれだけ私はブログをお休みしていたんでしょう
ごめんんさい
久々のあけみんです
健康的な生活をしているのと
最近、ずっとお化粧せずスッピンで過ごしているので
お肌の調子がとても良いです
なんでこんなにブログをお休みしていたのかといいますと（＞＜；）
頑張る頑張る言ったけど
正直自分が本当に痩せられるのか不安でした
去年のお話ですが、
１度過食症かもみたいな症状になったことがあって
お腹いっぱいなのに何度も冷蔵庫あけて食べたり
炊飯器のごはん、茶碗に盛らずにそのまま２合近く食べちゃってたこともあったし
ケーキもワンホール近く食べてたな
今でも時々、無意識にそういう風になっちゃいそうなときあります
食べたあとは後悔して何度も吐こうとしたこともあって
結局吐けなくてリバウンド
増え続ける体重にガッカリしてまた食べて
きっと前にやった炭水化物抜きダイエットが原因です
でも最近ではそれも収まってきました
体重も少しずつですが減っています
こうやって落ち着いて美味しくご飯たべれるようになったのは
みんなのおかげです
たくさんんの方に励まされました
ブログを休んでいる間、
同じ事務所の小川ゆいちゃんに
たくさん悩みを聞いてもらったよ
合計８時間くらいもずっとお話してた気がする
笑
pre-diaで同じメンバーの馬越幸子ちゃん
電話をくれて、ダイエットのアドバイスをくれました
「１００円ショップでサウナスーツ買えるから
走ってるんだったらそれつけた方が効果でるよ！」
さっちゃんはインフルエンザで苦しんでたのに
電話くれて嬉しかったな
マネージャーの宮嶋さんも
電話でオススメのダイエット雑誌教えてくれました
家族もあけみが食べ過ぎないように
ちゃんとみててくれるし
ブログを読んでくれているみんなも
全然更新してないあけみのブログに毎日ぺタしてくれてて
落ち込んでる場合じゃないよね
ありがとうございます
今は楽しくダイエットしてるよ
最近は毎晩ヘルシーに
ママと二人で鍋
他には、
１日暇な時間があるとまた食べ物のこと考えちゃいそうになるから、
今日は１００円ショップで紙粘土買って
マウディー君作ったんだ
明日は色塗りしよ
というわけで最近あけみは
朝食・昼食・夕食以外の暇なお時間は、
運動したり紙粘土で遊んだりしてます
待っててくださってる方に申し訳ないのですが、
焦らず自分のペースでダイエット頑張ります
あと３ヶ月くらいかかっちゃうかもしれません
明日からまたマイペースでブログ書いていくので
これからもよろしくお願いします