カタオモイノゴクイ。

カタオモイときくと、なんだか切なくて辛くて報われない…そんなマイナスのイメージがあります。

でも、カタオモイをプラスに変えることはできます！！

まず、必然的に、自分自身に使う時間とお金が生まれます。

それを徹底的に、有効に使う。

すると、みるみる忙しくなって、もやもやうじうじ悩む時間が無くなる。

私は、まず、

①髪・肌・爪に良いことを徹底する。

②美容に詳しい人からの信頼できる情報を得たら、できる範囲で実行する。

③早めの睡眠をとり、朝〜夕方まで勉強をする。

④寝る前に本を読む。

⑤毎日料理をする。

⑥こまめに掃除をする。

これだけで、１日があっという間に終わります。

カタオモイの極意は、基本的にこちらから動かないこと。

その代わり、連絡を取れない・会えない期間は徹底して美を極める。

そして、会うときには女神のような気持ちで、微笑みながら話を聴いて、気の利いたジョークを言う。

たとえ、彼と結ばれなくても、ここまで努力すれば、次の恋はすぐそこまで来ている。

つまり、美しくあるための努力は無駄にならない！！

あと、LINEの写真に胸がときめく＝好きが加速しすぎて暴走の恐れがあるので、やりとりが一旦終わったら即非表示にしています。LINE開くたびに顔を見ていると、単純接触効果により好きが爆発するから💥

カタオモイ。カタオモイは忍耐です。それでも彼が好きなんだから、しょうがない。悟りの境地で明日もがんばれわたし。

本気で頑張っていたら。

きっと良いことがあるんだな。

神様は、見ていて下さる。

そして、時にはご褒美を下さる。

そんなことを実感した昨日。

こんな時間、ここにいるなんて、思いもしなかったからすごくびっくりして、しばらくの間見つめ合う。笑

言葉が見つからず、ドキドキした。

必死で論文を読んでいた、地味な私を見つけてくれて、声を掛けてくれてどうもありがとう。

(化粧、崩れてなかったかなぁ。ちゃんと笑えてたかなぁ。)

明日、ゆっくり話せることが素直に嬉しい。

君は、間違いなく、私の喜びだ。

いつも、私の世界にそっと灯りを灯してゆく。

ありがとう、ちゃんと伝えたいな。

誰かを愛する気持ち、それだけ。

大切にしよう。

正直な身体。

昨日は、肌も瞳もどよーんとくすんでいて、フェイスラインは浮腫み、ニキビ跡が目立つ。

つまり、サイテーな気分。     

心当たりはいろいろある。

木曜日からの睡眠不足。

金曜日の夜更かしと冷たいビール。

土曜日の夜カフェで発散した女子会特有の悪口大会で疲れた上に、休まず蛍光灯の下での夜作業。

そして、水曜日に端を発した不安からくる精神的ストレス。料理をする気力も失い、食事も添加物たっぷりのお弁当に手を出した。

こうした諸々による不摂生が祟り、日曜日の私は

見るも無残。

このままではいけないので、昨夜はさっそく、野菜たっぷりのミネストローネを作り、納豆やヨーグルトを摂取。夜はパックと寝る前のリプも忘れずに。

起床後は、ハトムギ化粧水を浸したコットンで顔の汚れを拭き取りつつ、丁寧に保湿。 

乳液と日焼け止めで顔を包み、ティッシュで余分な油分をオフ。

あとは、ブラシでファンデをムラなく乗せて、再びティッシュで余分な油分をオフ。

最後にすっぴんパウダーをさっとのせてベースメイクは終了。

こんなに簡単で、ずっとサラサラ綺麗な肌が続いた１日。全然崩れなかった！！   

というわけで、今日の私は機嫌が良い。

皮膚科予約してニキビ予防薬ゲット

NovのコンシーラーとKATEの眉毛パウダー

明日はホワイトニングだ。移動中は、要旨の為に読み物とメモメモ。  

日中は暑くなるみたいなので、日傘を忘れずに。気になるお店を見て、18:00までに家に帰ろうっと。

辛い時こそ、ごはんを食べよう。

ほんと、食べることは、生きることだね。

こんな空気をまとった人になりたい。 

透き通るような白肌と、バラ色のリップと頬、柔らかで水分を含んだサラサラの髪さえあれば、ニットとデニムで誰もが見惚れる美女になれるのね。

あとは、内面だね。

悪口言わない、必要以上のネガティヴいらない、悲劇のヒロインぶらない、芯の強さと強がりをはき違えない！！ 

たまには、自分の弱さを受け止めてあげる。