睡眠の大切さ。最近、不安と焦りからか、ちゃんと眠れていませんでした…。でも、やっとやっと、心の落ち着きを取り戻してゆっくりと眠れるように。ゆっくりというか…むしろ、爆睡、です。二度寝はまずいね。でも、そのせいか、目がパッチリ。 顔がすっきりしてます。よーし、いい感じ。明日は、ホワイトニングだ!ルミネでノスタルジアをチラ見して、novのコンシーラーとビオデルマ買うのだ。移動中はもちろん論文読むのだ。寝る前に鳥ハム仕込んでトマト、ジャガイモ、玉ねぎの味噌汁も明日も朝からモリモリ食べよう!