怠惰な自分をコントロールするために始めよう。
毎日の規則正しい生活リズムを守ること
夜10時以降はパソコンもおやすみ。
バランスのとれた食事を楽しみ
部屋を清潔に保ち
整理整頓を心掛ける
スケジュール帳に予定を詰め込まず、余白を大切にする
土曜日はたっぷりの睡眠
日曜日の午前中から夕方までは、緑が見えるカフェで授業の予習復習。
今日は帰りにあの本を買って帰ろうかな…毎日着る服を少し見直したい。
この街を少しづつ好きになる。
今日、雨上がりの空気は水分をたっぷり含んで瑞々しい。
土曜日から灰色に塗られていた空が水色に変わっていく。
私はこれから、たくさんのことを学んでいくだろう。
そんな気がする。
来週の授業で、今回起きた、パリでの同時多発テロに対して、私は意見を求められるだろう。
ずっと考え続けているけれど、
未だ言葉を見つけられないでいる。
それでいい。
でも、考えることはやめないし、強い意志を持たなくてはいけないと思う。
どうすれば、暴力をとめられる？
悪いのは、一体なんなんだ？
さあ、みんなで考えよう。
iPhoneからの投