お布団を干し
お洗濯を２回
急いで急いで家事を済ませ
８時半発
ゴミ出し経由
整体へ
精神的に余裕のないギリギリいっぱいな日々だけど
週に１度の整体で
心も体もリフレッシュ
元気で生きてられるのは先生のおかげだと思ってます
来週は土曜の９時に予約し
整体からそのまま
細谷の介護予防サークルへ
ちょうど良い時間に到着☆
白谷さんが鍵を開けておいてくれて助かりました
今回の参加者4名
コグニサイズと
ボクササイズ
12時施錠し
帰宅
急いでお布団とお洗濯を取り込み
家族のお昼はサラダそうめんを作り
とにかく時間がなくて
お腹空いても私は食べる暇なし
作って片付け
急いで出勤
19時まで勤務
急いで新所原へ太陽くんをお迎えに
予定より30分遅れ
急いで帰宅
20時帰宅
毎週金曜の晩ご飯は将軍様が買ってきたお寿司なんだけど
毎回私の分は残らない
(^◇^;)
私への配慮無さすぎ
いつものことなので慣れてるし
冷蔵庫の残り物でいろいろ作って
ひとり美味しく頂きました
そんなことより
ほんと疲れてしまって
しんどいです
少し休憩して
てんこ盛りの家事を片付けます