良いキッカケになりました

外反母趾を解消するなんて簡単な事じゃないわけで

手術で骨を削って走れるようになる保証もなく

取り返しつかないことにもなりうるわけだし

反り腰に関しては整体の先生が少しずつ治してくれてるし

外反母趾も反り腰も日常生活に支障ないレベルなわけだから上手く折り合っていくしかないと思うのです

長い距離に挑戦しようとかタイム縮めようなんて考えは私には無理な事だと今回のことでよくわかりました

痩せるためのジョギングと

気分転換の低山歩きと

大会は時間内に完走出来ればいいかな

と思います