「食」に関する話は多くの方に関心を持たれています。
でも情報が多すぎるのが困りもの。
カラダにいいといわれている食品にも欠点があり、実はカラダにはすごく悪い影響があることや、自分の適量って具体的にどれくらいか？というものすご～く大事なことは、知らない人が多いのです。
栄養士は食の専門家。世の中に溢れる食の情報を整理し、大切なことを分かりやすい言葉に変換してお伝えする役割を持っています。
今年初めての食べ方セミナーは、大宮駅近くにあるコワーキングスペース7F
にて開催します。
名づけて「幸せは食事から♪」
コワーキングスペースは、元々フリーランスの方々が仕事をするのに便利な空間。でも大宮の「7F」には、地元企業や地元商店街、子育てをしながら働いている女性、学生なども多く利用している特徴があります。一時預かり専門の託児施設と提携をして、託児施設の費用を一部負担する形で子育て支援も行なっています。
私のおふくろ塾活動にうってつけの場所です♪
私は、元気でいられるための食べ方を「元気food」、自分に適した食べ方を「Myfood｣と呼ぶことにしています。
これから「食の基本」をお伝えする場を作って、どんどん使っていきますので、ぜひ覚えてくださいね♪
私が開きたいと思っている「家庭科おふくろ塾」のコンセプトは、若い世代の女子に、昔のお母さんが持っていた家族を守る技や心を伝えたいというもの。
食の知識は、「生命を生み育てる役割を持つ女性」にしっかりと持っていて欲しいスキルの一つで、おふくろ塾の活動の中心にしたいと強く願っているものなのです。
セミナー当日、「7F」では無料託児サービスがあります。小さなお子さん連れの方も大歓迎♪
ご興味がちょっとでもある方、ぜひ遊びにいらしてください。
難しいことは言いませんのでご安心を。
勇気を出して一歩踏み出してみましょう♪
「日本の暮らしに欠かせない技と心を伝える家庭科・おふくろ塾」セミナー
【題名】
幸せは食事から♪
【テーマ】
今のままでは危険すぎる！
食べ方の基本をマスターしよう♪
【学びのメリット】
★ お子さんがすくすく育つ食事がわかる！
★ ダイエット・リバウンドと無縁になる！
★ 病気は食事で減らせることがわかる！
【場所】
コワーキングスペース「7F」
大宮駅東口徒歩1分
【日時】
5月2日（木）１０：３０～１２：００
【参加料金】
★ 大人 1500円／人（別途スペース利用料500円かかります）
★ 学生 1000円／人（同上 ）
※ スペース利用料は入場時に受付でお支払下さい。
※ 小学生以下 無料
※ 小さなお子様は、うれしい『無料保育サービス』がご利用できます。
【対象】
★ お母さん、将来お母さんになりたい女性、婚活中の女性
★ 大好きな人が元気でいるためのお手伝いをしたい人
【お申込み】
★ こちらのメールフォーム
よりお願いします。
※ 申し込み後、2日経っても回答がない場合、すみませんが再送してください。
※ 〆切 ： 4/30（火） 23時
【講師】
走尾千恵美（はしおちえみ）
★アスリートへの栄養アドバイスや出張セミナーを行っています。
★ライセンス ： 栄養士、ジュニア・アスリートフードマイスター、食育指導士、家庭科教員、着付師範、華道師範
【おふくろ塾コンセプト】
家事一般のテマヒマをかけられない程忙しい現代人。結婚しない人も増えている一方で、 「優しさ・ぬくもり・癒し」の場はみんなが求めてやまない社会。家族を守り抜いてきた古きよき時代のおふくろ技を後世に伝えたい。