ジワジワきていましたが、最近特にブームです。
周りの美容通の方々のブログや友人、
健康志向の実家でも、み～んな良いと絶賛の酵素ジュース
我が家でも、お年頃の娘たちのお肌と体調管理も含め
せっせとグリーンスムージーなど飲んでいますが、
味にばらつきがあったり、（これは、つらいです
）
朝のバタバタで、用意できなかったり、毎日材料を揃えるのが意外と大変
そんなこんなの時に、Amebaさんからこちら の酵素ジュースを
ご紹介いただき、さっそく毎日飲んでいます＾＾
大根・人参・カブ・ごぼう・さつま芋・里芋・水菜・小松菜
ゴーヤ・メロン・バナナ・パイナップル・アーモンド・昆布・わかめ
などなど。。。
野菜・果物・野草・海草等が１０６種類の良質の材料を
丸ごと漬け込んであって、仕込みには沖縄のミネラルたっぷりの黒糖
これだけの材料は、自分で揃えるのはなかなか大変です。。。
肝心のお味も
発酵に１年、熟成に１年、追熟に１年以上をかけているからか
まろやかで飲みやすいので、体に良いから我慢！みたいな
感覚も無く、私自身も無理なく毎日飲めるし、
家族に「いいから飲みなさい！！」と、言わなくていいのって
ほんと、嬉しいです
酵素は、消化や代謝といった人間が生きていく上で
必要不可欠なものですし、酵素一種類は、体の中でひとつの働きしかしないらしく
今、身体が必要としている２０種類以上の酵素を、身体のなかにある酵素だけで補うことは
なかなか難しいうえに、身体の中の潜在酵素は年齢と共に減少していくらしく
食べ物から補うのが必要不可欠。
が、酵素は熱に弱く、火を通してしまうと壊れてしまうので
生の状態で摂取、となるわけですが
そうそう生の食品って続けられないんですよね
女性の身体には冷えが大敵、ということもあって
なかなか続かないという声も聞いていたので
こういう酵素ジュースは、本当に助かります。
時間が無くても、コップ一杯で酵素が摂れて、身体に良いのはもちろん
実は、置換え食としてダイエットにも良いみたいなんです。
以前、野菜だけ食べるダイエットをしていて、元気も肌ツヤも無くなった
経験があって、置き換えは敬遠していたのですが
このベジーデル 、皮膚の健康維持に欠かせないビタミンB１
ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンEの抗酸化作用と
栄養豊富なのと、甘味があるからかお腹も気分も満足感があって
置き換えにして、お腹が空いちゃってド～ンと食べちゃうこともなく
旅行先で油断しちゃって、暴飲暴食に走ったり、
成長期の娘たちと一緒になって、たくさん食べちゃってまずいな～
という時も
取り急ぎこれで調整できて、助かってます
お肌も調子が良いので、続けてみて、またご報告しようと思います。
この酵素ジュースは、オススメです。
ぜひ、試してみてください
詳しくはこちら をご覧になってみてくださいね。
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が見やすいですよ！