山の日が出来て、お休みが前倒しになりました。
それでなくても忙しい時期なのですが、
さらに忙しくなってしまいました。
7月の終わりの頃から、また歯茎や虫歯が痛み出し、
再び歯医者へ飛び込んでしまいました。
よく考えたら昨年も8月お盆前に虫歯が痛み出しました。
昨年は高齢の歯医者の先生、長期休暇に入っていて
結局、痛みを辛抱しながら盆休みを迎えると治まって
歯科医院には足が遠のいてました。
今年はお休みでなかったので診てもらうと
2年前に治まったはずの歯茎も再び痛くなってました。
先生に
「疲れてますか？」
と聞かれ、はいと頷きました。
今回のことで、”疲れ”で一気に口内の環境が
悪化するというのがわかりました。
治療と共に、
補助的に珍しくドリンク栄養剤を購入しました。
自分の身体の癖としてビタミンB群が不足しがちと
いうのがわかっていたからです。
今後この時期にちょっと口内が怪しげとなったら
”疲れ”を疑うこととします。