ヨガ レッスン

《祝日/単発レッスン・イベント》

★ 1/18 (月) 12:30 ～ 13:30 アロマヨガ
   @ホットヨガスタジオ美温(スタジオ予約電話番号 011-216-0999)
   体験レッスン 500円+税
   ＊要予約・お一人様一回限りレンタルウェア＆タオル付き


★ 2/11 (月) 10:15 ～ 11:15 ベーシックヨガ 
   @ホットヨガスタジオ美温(スタジオ予約電話番号 011-216-0999)
   体験レッスン 500円+税 
   ＊要予約・お一人様一回限りレンタルウェア＆タオル付き

★ 2016/2/8 (月) 時間調整中
  @ホットヨガスタジオ美温(011-216-0999)
  体験レッスン 500円+税 
  ＊要予約・お一人様一回限りレンタルウェア＆タオル付き
 

【レギュラーレッスン】

◆月曜日 11:30 ～ 12:15  リラックスヨガ 
   ＠スポーツクラブNAS ロイトン倶楽部 （ロイトン札幌 5階）

◆火曜日 10:00 ～ 11:30   女性のためのヨガ＆ケア 火曜サークル @西区民センター
    (旧 やさしいヨガでカラダ快適生活 / ご近所先生講座)

◆木曜日 10:15 ～ 11:15  女性のためのヨガ
  (子宮美人ヨガ・月経血コントロールヨガ)
    @ ホットヨガスタジオ美温(011-216-0999)
  体験レッスン 500円+税 
  ＊要予約・お一人様一回限りレンタルウェア＆タオル付き
 

2015年4月 新年度

準備不足ですが
ぼちぼちスタートです。



京都賀茂川河川敷の桜

ブログ長期休暇中は
色々理由をつけて

ガンガン
大好きな奈良京都へ。

Judith先生 周産期心理学
Char先生 エサレン(R)マッサージ上級講座/腹部骨盤編
道子先生 肩甲骨ヨガ(R)
Carolyn先生 Oncology Massage Therapy
はるちゃん 子宮のお話し
美香先生 月経血コントロールヨガ認定講師フォローアップ講座

北海道でも
千歳の素晴らしい景色の中
孝太郎さんのクラニオセイクラル基礎講座

不思議な体験のコーマワーク

正月早々の
ストレッチポールベーシック講座

などなど、惹かれるままに。


学んだこと

コーマワーク
Judith先生の周産期心理学
Carolyn先生 Oncology Massage Therapy
孝太郎さんのクラニオセイクラル基礎講座

特にこれらが役立ってます。

もちろん、ベースは
バリ島ウブドでの1ヶ月間で学び体験した
エサレン(R)マッサージの在り方。

YTT中と今も学んでいる日常に生かすヨガ哲学にも、助けられています。


ご縁を頂いて
訪問している社会福祉施設での
アロマトリートメント施術に
学んだこと体験したことを実践しています。

同時に、施術しながら
瞬間瞬間に新たな気づきも。

訪れるたびに
人間のからだの素晴らしさに
ただただ感動しています。



Yoga & Bodywork in Stillness.
"Feel to Heal. Breathe in Peace."
~Awareness Lab.

清らかに。和泉式部も参拝。結社 (貴船神社 中宮)

貴船神社本殿を参拝した後は

川のせせらぎを聴きながら

ぶらぶらゆっくり歩いて

中宮 結社へ。

いつもは、さっと手短に参拝して

すたすた奥宮へ向かうのだけれど

なぜか今回はとても気になり

じっくり うろうろ 

写真をパチリパチリ

緑が美しく心地よい場所

ここにも立派な桂の大木

言いつけを守らないと

「貴方の”気”も枯れてしまいます」

写真からも伝わる清浄さ。

ここで静かに佇み

肌で風、湿度を感じて

目で景色を観じて

耳で杜の音を聴いて

鼻で草木、花、土の香りを嗅いで

口で豊かな空気を味わう

身体も心も

すべてが 自然に整う。

ゆっくり呼吸をしながら

今を感じる ここを観じる。

ただそれだけ。

自然の威力に身を委ねる。

平安時代に

タイムスリップするかも。

Yoga & Bodywork

Feel your Soul & the Universe

"Feel to Heal. Breathe in Peace."

--Awareness Lab.

久しぶりの関西 京都へ

ヨガWS＆リトリートのため京都へ。

お約束の観光。

何度訪れても飽きない貴船神社

緑が美しい

手水舎

時代を見つめてきた桂

案内板が新しくなってる！

緑が美しい木々

優しい川のせせらぎの音

かわいい鳥たちのさえずり

そこにあるものすべてが

織りなす素晴らしい独特の空気感

写真を見ているだけで

透きとおっていく感覚。

Yoga & Bodywork

Feel your Soul & the Universe

"Feel to Heal. Breathe in Peace."

~Awareness Lab.

嵐の後に想う。嵐が続く現実。

夕暮れの西空。

昨晩、荒れた南の空は
音は聞こえないけれど
まだピカピカ光っていた。

幸いにも外出する朝には
すでに青空が顔を出し
傘も長靴も不要だった私。

地域によっては
恐ろしい体験、辛い体験をされた方も。

一日もはやく
ゆっくり寝られる状態になりますように。


自然の威力に対して、為す術もない。

的確に逃げるだけ。

コンピュータが発達して

予想はできても
間に合わなかったり

根本の悪天候そのものを
変えることは出来ない。


あまりにも
最近の天候が変だから

そもそもコレは
自然災害なのか⁈
などと勘ぐってしまったり。


穏やかな日常が当たり前すぎて
とんなに有り難いことか
すぐ忘れてしまう。


過去形、未来形を持たない
少数民族ピダハンをFBで知る。

過去形、未来形がないって⁇

昔、日本語教師の勉強をした関係で
不思議に感じて調べると

大隅典子（おおすみ･のりこ）教授
東北大学大学院医学系研究科
（神経発生学・発生発達神経科学）

個人ブログ
「大隅典子の仙台通信」に巡り合う。
http://nosumi.exblog.jp/19471951/

そこには、ピダハンについて
以下のことが書かれていた。

◇ピダハンが、自分で実際に見たことしか原則として語らない

◇ピダハンは、「精霊」も「見える」ので、イタコのような能力があるのかもしれません。

◇あまりに保守的なピダハンは、モノに対する執着心が無く

それは、いわゆる我々が呼ぶところの「文化・文明」から隔絶された社会を形成していることに繋がるのですが

◇人間同士のコミュニケーションは濃厚で皆よく笑うと著者は記しています。


『ピダハン
――「言語本能」を超える文化と世界観』
By ダニエル・L・エヴェレット


この笑顔の民族ピダハンを知る前に

たまたま
Canonギャラリーで
高橋邦典さん 写真展を観た。

「紛争地からのメッセージ」

幼い子ども達が
ペン、えんぴつ、教科書といった勉強道具や
ボール、バット、グローブなど運動用具でなく

冷たい鋼鉄でできた銃を持っている姿。


これが現実。
アマゾン奥地の民族ピダハンは夢？


どこでどうなって
幼い子ども達が
銃を持つようになったのか。

そして
なぜ今もかわらずに
その状態が続いているのか。

幼い彼らだけど
瞳は、子どもじゃない。

彼らは
戦うために、この世に生を受けたのか？

執着だらけの大人たちに
命を張って、メッセージを届けるのが
彼らの今生の役目なのか。


会場では
高橋さんの書籍も3冊紹介。

一枚一枚が強烈なメッセージ。


地球上の多くの場所では
いまだに
弾丸、ミサイル、爆弾の嵐が止まない。


ヨガ＆ボディワーク
Yoga & Bodywork

Feel your Soul & the Universe
--Awareness Lab.