血流を増やす 4日目

血流増やし、

4日目チャレンジです。

夕飯断食と、早寝、

チキンスープを続けてます。

調子、いい‥感じ。

朝、肌が乾燥していない。

チキンスープのコラーゲンかな？

あと、朝ごはんが

ガッツリ入る。

今度は、発芽玄米を

買ってみようと思ってます。