温活×ジム×セルフエステ の３ステップで 痩身や健康 それぞれの目的に応じてご利用いただけます
アワードで使用されております遠赤外線ドームは頭寒足熱の温度分布になっています
遠赤外線は太陽の恵み＝生体育成波長と呼ばれており遠赤外線ドームから輻射される炭素の遠赤外線は、同じ有機物（炭素の化合物）である人体と特に良く作用共鳴するため、低温やけどを生じない限度で、全身くまなく深部まで共振吸収現象で温熱することができます
30分寝ているだけで、身体の深部から500ml～1.2リットルもの汚い汗がかけます
サウナと異なり、顔は外に出ている為、いつも新鮮な酸素を充分に取り込め心地よく入れます
ジムでは マシン中心のジムで、筋トレ、有酸素運動ができます
小柄な女性でも扱いやすい内容となっております
習慣化していただきたいので マシンの使用方法や効果的な運動方法をご案内しサポートすることで 気軽に通えるジムとなっております
運動中は 呼吸や姿勢を意識し お尻を意識することで 身体が整い リラックス効果が得られることを実感していただける内容をご案内しております
お店の詳細は アワード八王子で検索♪
無料体験受付中です！（体験は会員をご検討の方向けの内容です）
遠方の方 通えない方は 都度メニューもあります♪
