こんにちは。
ママが、ありの「まま」に、
自分を楽しんで生きるスタイル実践中♪
双子のワーママの原山ともか です。
必要な調味料なしの料理に挑戦！(笑)
蓮根を使ったちょっとピリ辛なレシピ。
ふいに見つけて美味しそうだな～と思い、
作り始めた物の……
あれ？
必要なコチジャンとオイスターソースが、
ないっ！？
ないっ！？
と気づいたのは夜中。
(深夜営業も終わっているぐらい夜中)
(深夜営業も終わっているぐらい夜中)
違う料理にへーんしんっ！も
出来たのだけれど
代用できるもので作ればいっか！と、
こんなときは検索のプロ。笑
出来たのだけれど
代用できるもので作ればいっか！と、
こんなときは検索のプロ。笑
代用のもので調味料を調達
できました！
肝心の調味料がないと出来ない！
だって、思い込み♪
だって、思い込み♪
はぁ、調味料ないから作れないじゃん！
私って駄目だな。。。
って、自分にイライラするのも、あり、だけど。
レシピの調味料がなくても、
作れる、し。
作れる、し。
そもそもそれが作れなくても、
誰も困らない、し。
誰も困らない、し。
調味料確認しない私は駄目、と
決めているのは私だ、し。
決めているのは私だ、し。
そんな
身近なところから、
思い込み、に気づく。
思い込み、に気づく。
思い込み、を手放す。
のもいいんじゃないかな？
のもいいんじゃないかな？
っとふと思った真夜中の料理。
思い込みって、色々かかえていて。
それこそ、大きな思い込みを、
一度にどかんと外したくなるけれど。
すっごく身近なところから、
思い込みに気づく、
ことからはじめるのも、
いんじゃないかな？と。
私が、
自己認識学 アウェイクニング®️を
学んで思うこと。
自己認識学 アウェイクニング®️を
学んで思うこと。
ちなに、実際の私。
「あ！買い忘れてたやー！」
「お！ネットに載ってる、さすがー！」
「ふふ！なかなか美味しくできたぞ」
と坦々と調べて料理して、お味は大満足。
「あ！買い忘れてたやー！」
「お！ネットに載ってる、さすがー！」
「ふふ！なかなか美味しくできたぞ」
と坦々と調べて料理して、お味は大満足。
イライラも、自分への駄目だしも、
ありません(笑)
ありません(笑)
ぜひ、身近な思い込みに、
まずは気づく、そこから。
気づくのは、ごく身近な思い込みからで、いい。
本日もお読みいただき、
ありがとうございました。
原山ともか
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