五感をとおして 内なるBEINGにオープンに

深く深呼吸し、美しさが、

取り巻いていることを

見いだし

創造のセレブレーションの

サウンドに耳を澄ませ

確かで、穏やかで、快い

気持ちをあたえる、存在の

香りを嗅ぎ

いのちの新鮮な動きを

身体全体で感じましょう

そのように、五感をとおして

内なるBEINGにオープンになり

波動をあげ、一日を通して

その動きに沿っていくよう

身体を用いていきましょう