すべての瞬間は、あなたの関心を向けるに値するものです
あなたの周りですでに起こっていること、そしてあなたの
内側で起こっていることに目を向け始めましょう
～リア・キャレイ
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自分の身体の細胞は６０兆個あるといわれていますよね・・
それが一つ一つ、すばらしい知性をもって働いていて、
心臓は、血液を一瞬一瞬、体中におくっている・・
肺は酸素を取り込み、二酸化炭素を吐き出し、
消化器官はそれぞれ栄養を取り込んで、血液がそれを運ぶ・・
そんな身体の機能ひとつひひとつをとっても、驚くほど
自分を活かすために動いている・・日々、周りで起きる
出来事も、喜ばしいこと、また、好ましくないことを
とおしても自分の人生をゆたかにしてくれるものです・・
この一瞬、のうちに、とても多くのことが起きているけれども
意識を向けないと気づくことはあまりないですよね・・
瞬間の中におきているさまざまな奇跡に、心をとめると
新たな喜びや、感謝がわき、そんな気持ちとともに
今日をいきるなら、また、素晴らしい明日、そして、最高の未来を
クリエイトしていくのかな・・と思います
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あなたに起こっている素晴らしいことを
少なくとも３つ上げるとしたらどんなことですか？
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