食事も家も服も人間関係も心も
満たされていると
何もいらない
と感じる今日この頃
ご飯が美味しい
共感・共鳴できる仲間がいる
住む家もお気に入りの服もある
好きなことやってたり
好きなところに住んだり
好きな人たちと一緒にいて楽しい
心が満たされると
今をずーっと楽しんでいられる気がする
逆に
過去の後悔や未来への不安は
心配や不安、自分責めで心がいっぱいになり
目の前の幸せを見逃しやすい気がする
と言うことは！
今ここに目を向けて
あるものを数えて/感動していたら
心が満たされるのかも
不安だからできたもの
心配したからやったものもある
だからこそ、生まれた物もあるだろう。
それって全部エゴからできたものだよね？
満たされた状態で創り出すものは
どんなものだろう
ないものばかりを気にしてきたから
これからは、あるものに目を向けて
心が満たされた状態で
色々創っていく
創っていく瞬間もその先にあるものも
楽しみで仕方ない