3日間キーマカレーと雑穀玄米鮭と野菜のおろしポン酢韮チヂミとさつま芋と豚肉の煮物等々、ここ最近の晩ごはん今日は、さすがに我慢出来なくなった髪を切りにさっぱりした~明日から、10月早いな~。早く収まりますように