本日の晩ごはん

今日の晩ごはん

*雑穀玄米

*鶏胸肉の味噌マヨ焼き

*牛肉とトマト・木耳の卵炒め

*冬瓜の煮物

*茄子と酢モツのおろし和え

台風が来るとか来ないとか

傘持って出かけたものの

結局使わず。

今日も、眠すぎる

専門家の先生方が仰って

いた通りの数

早く収まりますように