本日の晩ごはん今日の晩ごはん*雑穀玄米*カンパチのお刺身*豚の味噌漬け・ベーコンとじゃが芋の春巻き*納豆*冷奴不安的中起きたは起きたけど、頭働かず…しばらく、納豆を食べたくなかったのだけど、急に食べたくなった今日も暑くて、バテそうだった早く収まりますように