本日の晩ごはんとお弁当今日の晩ごはん*焼き肉*雑穀玄米お正月明けからの、出張からようやく帰還ちょいちょいは、あるもののしばらくは、いるもようリクエストにより、焼き肉今日のお弁当*白米(かつお梅・昆布)*卵焼き*ウインナー*鶏肉のレモンソテー*切り干し大根*ほうれん草のナッツ和え*金時豆*野菜ジュースなので、お弁当再開ネタ切れが怖い早く土曜日来ないかな~早く収まりますように