昨日の晩ごはん
*雑穀玄米
*鰹のソテー
*焼き茄子
*高野豆腐煮
*トマトとマンゴーのサラダ
この晩ごはんの予定だったのだけど
姪の子供が来てると言うので
妹の家でごちそうに
なので、これは今日の朝ごはんに
フィラリアとノミダニのお薬を
貰いに、動物病院で待ってる
間に、３分クッキングで
やっていた鰹のソテー
黒胡椒が効いて、とても美味しかった
今日の晩ごはん
*雑穀玄米で豚丼
*サラダ
*胡瓜と鶏ササミのマヨ和え
*いぶりがっこのクリームチーズ和え
*枝豆豆腐
お肉がお安いスーパーへ
行ったら、豚トロが美味しそう
だったので、購入
歯ごたえあって、いい感じ
献立のネタが尽き果てたと
話してたら、姪が保育園の
献立表をLINEで送ってくれた
結構、美味しそうなのよね
それを、参考にしたいと思う
早く収まりますように