昨日の晩ごはん*雑穀玄米
*冷奴
*もずく酢
*銀だらの味噌漬け
*アボカドサラダ
コストコのアボカドは
非常に状態が良い
大きいし、緑だけど、ちょっと
置いて置けば綺麗に食べ頃
そうなったら、カットして
冷凍庫へ
今日の晩ごはん*かんぴょう巻き・おいなり
*瓜の塩もみ
*ビーフシチュー
*ポテサラ
糖質高め…
じゃが芋沢山貰ったのでね
ビーフシチューは、昨日家族
に出した物
かんぴょう巻きとおいなりは
出張帰りの旦那氏のリクエスト
味付け済みの干瓢とお揚げ
なのだけど、あまり作らないせいか
出来上がりが酷い
早く収まりますように