本日の晩ごはん

今日の晩ごはん

*雑穀玄米

*トマトとモッツァレラのカプレーゼ

*鮭のムニエル

*さつま芋のレモン煮

*いんげんのエゴマ和え

*水切りヨーグルトのチーズケーキ風

解凍だけど、美味しかった

生鮭の切り身

水切りヨーグルトのチーズケーキ風

は、ちょっとチーズ感出そうと

裏ごしのカッテージチーズ

を、足してみた

ロータスのクッキーがいい感じ

になってた

ティラミス風もあるみたいなので

次回はそれで

早く収まりますように